Es imposible saber qué necesita el cuerpo en un estado particular de salud. Hay un sistema automático en el cuerpo para ajustar los errores en la ingesta de alimentos. Nuestro riñón filtra sangre de 30 a 40 veces en 24 horas haciendo solo este trabajo.
Entonces, comer bien no es el principal problema.
Ayudar a los riñones a hacer su trabajo correctamente debe ser el objetivo principal. Entonces, mientras una persona puede comer algo con moderación después del dengue, debe realizar ciclos de hidratación y deshidratación para recuperarse en menos de 48 horas de los efectos secundarios del dengue.
Los ciclos de hidratación y deshidratación ayudarán a equilibrar cada mineral y las rutinas de caminar y descansar aumentarán la RMR, lo que ayudará a curar permanentemente el desequilibrio mineral a largo plazo.
Lee mi blog para más detalles y / o mira mis videos de you tube en – rajinder bhalla
** En resumen, los ciclos de deshidratación por hidratación se dan aquí – **
¿Está mal que un médico no siga sus propios consejos?
Si tomo anticonceptivos durante el embarazo, ¿provocará un aborto espontáneo?
Día 1 – Beba 150 ml de agua cada hora de 7 a.m. a 6 p.m. Reduce el tamaño de la comida en un 20%. Ningún otro fluido / líquido.
Día 2,3 – Beba 150 ml de agua 1 hora antes de cada comida. Ingesta total de líquidos de 450 ml en el día. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.
Repita por 2-3 semanas.
** Para obtener los mejores resultados, incremente la tasa metabólica en reposo (RMR) también haciendo lo siguiente **
Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.
Después de caminar, descanse durante 15 minutos en la cama.
Repita los pasos anteriores 3 veces por la mañana y 3 veces por la noche antes de dormir. Cuanto más descanse después de caminar, será mejor. La recomendación de 10 minutos es mantener a la vista el horario ocupado de las personas. 30 minutos es ideal.
Para la explicación de lo anterior lea mi blog.
