Realmente depende de lo que sirva tu escuela. Si tienes muchas opciones cetogénicas como ensaladas verdes y frutas bajas en carbohidratos como las fresas, ¡eso es genial! Pero si su escuela es como la mía y sirve cosas como papas fritas, papas fritas, helado y toda la comida que no está permitida en la dieta ceto, entonces es mejor empacar su propio almuerzo.
Si eres como yo y no tienes tiempo en la mañana, te sugiero que vengas a las ideas semanales de preparación de comidas de Google para que puedas cocinar en grandes cantidades los fines de semana y comerlas durante toda la semana. Personalmente, no me gusta hacer eso y preparo mi almuerzo por la noche y lo preparo por la mañana o me como las sobras de la cena. Lo que te venga bien.
Voy a vincular los dos blogs que salvaron mi culo cetogénico de vivir con nada más que tocino, queso, ensaladas y aguacates. Y dado que los carbohidratos están EN TODAS PARTES , estoy sorprendido de las muchas posibilidades, incluso cuando se cortan carbohidratos.
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