¿Alguna vez has tenido depresión? ¿Y estabas curado de eso?

Aquí hay una respuesta … y un poco más … que escribí … todo cubre su pregunta … LA TERAPIA EN UNA EDAD JOVEN ES MEJOR PARA LOS RESULTADOS … Sí, muchas veces he experimentado síntomas recurrentes de depresión …. y sí, estoy curado de muchos factores desencadenantes y he liberado muchas emociones en conflicto de numerosos conflictos subconscientes del pasado. Soy viejo, eres joven para que puedas curar completamente con psicoterapia.

PERO – el PTSD no tratado a largo plazo cambió las cosas fisiológicamente … Aquí hay un extracto que escribí ayer en mi libro:

“¿Pueden algunas personas sanar los mecanismos de lucha o huida dañados, parte del mecanismo del cuerpo? Eso espero, pero para mí fue aparentemente imposible después de afianzar el daño durante cinco décadas.

Tantos síntomas de mi estrés postraumático quedaron en el camino como si bombardeáramos una cebolla capa por capa. Una cebolla de sesenta años tiene muchas capas y se dejó mucho daño en los primeros años de crecimiento; cientos de capas debajo de la superficie del momento presente.

Esas capas que alcanzamos en terapia, milagrosamente la mente subconsciente mantiene el trauma fresco como verduras congeladas en un tanque criogénico. “- Fin del extracto … más en Many Walks Through My Valley Of Death

¿Qué significa vencer a la depresión? ¿Es posible vencer a la depresión?

Cuando alguien me dice que supere mi depresión, creo que significa deshacerse de ella para siempre. Pero, ¿qué significa para ti? ¿Y es posible?

Es posible, pero depende de usted y del terapeuta que trabajan juntos para resolver … llegar a la causa raíz de la depresión. Todos somos diferentes con diferentes experiencias de vida y razones únicas para la depresión.

Algo que puede descubrir con un terapeuta es que la depresión es un síntoma de otro problema. Vencer a la depresión solo … sin un terapeuta es poco probable. La depresión no es como una pierna rota. No se cura como un hueso de la pierna en tantas semanas. Parece que la depresión tiene un control de volumen … un control de volumen involuntario que cambia cuando se presiona cierta de nuestras combinaciones únicas de botones emocionales.

Las drogas solo suprimen los síntomas … mejorar el estado de ánimo … pero no curar. La psicoterapia puede ayudarlo a encontrar sus propias respuestas para sanar para siempre “.