¿Es un ataque de pánico si estoy sudando y tengo ganas de escapar?

Obviamente, nosotros en Internet no podemos diagnosticarte ni nada, pero parece que sí.

Personalmente, cuando tuve ataques de pánico, sentí que necesitaba correr o luchar. Sentarse quieto sería la mayor tortura imaginable. Tendría una visión de túnel y no podría enfocarme en nada. Sentiría mi corazón latir con fuerza, tanto en mi pecho como en mi cabeza. La transpiración es definitivamente común.

Lamento que tengas que pasar por esto.