Hay muchos tipos diferentes de vitaminas y minerales presentes en malunggay.
Algunos de los principales componentes saludables y esenciales son:
- Buena fuente de vitamina A.
- Contiene vitamina C más que naranja.
- Fuente de calcio más que leche
- Tiene propiedades antienvejecimiento.
- Contiene elementos contra el cáncer
- Contiene potasio de banana
- Fuente de proteína
- Promueva un mejor sueño nocturno.
- Ayuda para relajarse
