Estoy en una dieta líquida. Quiero agregar huevos crudos a mi café negro hirviendo. ¿Esto aún conserva los nutrientes mientras lo mantiene seguro de usar?

Suena como una pesadilla desde cualquier ángulo. Terminará con pedazos (no líquidos) de yema de huevo y balsas fibrosas de clara de huevo, flotando en su café negro hirviendo.
¿POR QUÉ en el nombre del cielo …….?
¿Por qué no beber el café (sin hervir) mientras cueza suavemente los huevos en agua hirviendo a fuego lento?