Me especializo en la modalidad de terapia de punto gatillo en mi práctica de masaje terapéutico. También enseño punto de activación en la escuela de masaje. Mientras trabajo en clientes, siento que la educación del cuerpo es parte de mi trabajo. La mayoría de los clientes que acuden a mí con dolor buscan alivio pero también cómo solucionar el problema en el futuro. La terapia de punto gatillo se puede administrar en usted y se le puede enseñar a personas sin conocimientos previos de anatomía y fisiología. Por lo general, las parejas o los miembros de la familia lo aprenden juntos para ayudarse mutuamente. Hay varios libros que pueden enseñar las técnicas básicas y los patrones de derivación del dolor.
Mi principal método de enseñanza es buscar los puntos sensibles (puede haber o no un nudo palpable) y presionar suavemente durante aproximadamente 30 segundos. Si el dolor comienza a disiparse, lo más probable es que sea un punto desencadenante. Continúe soltando los lugares blandos hasta que el nivel de dolor se evalúe en 2 o menos en una escala de dolor de 1-10. Usualmente revisaré sitios en el cuerpo donde la presión debe ser muy suave debido a nervios y vasos superficiales. Estas áreas las hace mejor alguien con más experiencia.
Para encontrar a alguien con experiencia, revise sus credenciales, cuánto tiempo han practicado y las revisiones o referencias de clientes anteriores. La terapia de punto gatillo es una maravillosa modalidad que puede aliviar el dolor en el cuerpo que ha estado allí durante años o incluso décadas. Una nueva técnica que también ayuda a liberar puntos gatillo se llama Vaccutherapy, una especie de ventosas administradas con una máquina de succión variable y vasos de vidrio. Esta no es la ventosa tradicional utilizada por los Acupuncturists con la hierba ardiente. La vacuoterapia es muy suave y puede usarse incluso en pieles delgadas y envejecidas. Es un tirón del tejido para la liberación de los puntos gatillo y la adhesión miofascial, que puede causar puntos gatillo. De nuevo, encuentre un profesional capacitado, ya que estas unidades son costosas y se necesita capacitación para un tratamiento adecuado. Busque ahbow o Vaccutherapy para profesionales en su área.