¿Qué debo hacer si estoy enfermo?

Lo que todas las personas que tienen sentido común hacen:
-descanso
-tomar un analgésico, preferiblemente paracetamol solo cuando algo duele, no contra la fiebre ya que tener fiebre es parte de nuestra respuesta inmune de 600 millones de años a tener una infección, ralentizando la replicación del virus en ratones. Defensa innata dependiente de la temperatura contra el virus del resfriado común limita la replicación viral a temperatura cálida en las células de las vías respiratorias del ratón
-Comer y beber lo que le gusta tener, no necesita comer mucho, siempre y cuando tome suficientes líquidos.

Nada. Simplemente trate de comer, beber y dormir lo más normalmente posible todos los días y también salir a la luz del día tanto como pueda.

Las probabilidades son mejores que 50/50 de que te recuperarás de cualquier cosa que te enferme sin intervención médica.
Si no puede salir, al menos tome el sol con frecuencia frente a una ventana abierta.

Por supuesto, algunos trastornos pueden matarte, pero también algunos tratamientos …

Haz todo lo posible para mejorar. Beba mucha agua líquida principalmente y coma unas pocas naranjas durante todo el día. Escucha tu musica favorita. Llama a tu mejor amigo. Y ve a dormir por horas. Siempre coma muchas mandarinas o naranjas todos los días, porque su cuerpo las necesita.

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Eso depende completamente de con qué estés enfermo. El cáncer requiere un tratamiento diferente que el ébola, que requiere un tratamiento diferente al del resfriado común.

Ver un doctor. Vaya a una clínica o centro de atención urgente. Si es algo grave que no puede esperar, que alguien lo lleve a la sala de emergencias más cercana o llame al 911 en los EE. UU.

Si estás enfermo con síntomas parecidos a la gripe, ¡ALÓJATE EN EL HOGAR! ¡NO VAYA A TIENDAS QUE EXTIENDEN SUS GÉRMENES EN BUGGIES, MANIJAS DE PUERTA, AIRE DE RESPIRACIÓN PARA OTROS CLIENTES! ¡ERES RUDO E INCONSIDERADO PARA HACER TAL Y SI ERES UNA FIEBRE DE MÁS DE 102 ENTRA EN LA SALA Y EMPUJAN FLUIDOS!

Lo primero es dormir lo suficiente. Asegúrese de dormir más de lo normal, ya que necesita combatir cualquier infección y mantener el sistema inmunológico en alto, lo que no puede suceder si no está descansando.

También mantenga la ingesta de agua y obtenga la mayor cantidad de alimentos frescos que pueda. Las cosas específicas son caldo de huesos, vitamina C y ajo, ya que pueden ayudar a combatir las enfermedades y promover la curación.

Beba muchos líquidos y tome suplementos de vitamina C. No trabaje demasiado con actividades como el ejercicio. Descanse lo suficiente. Tome un medicamento de venta libre o incluso puede visitar a su médico para obtener una receta.

Consume kéfir fermentado casero. Si consumes kéfir todos los días y duermes lo suficiente, no te sentirás realmente preocupado por esa cosa llamada enfermedad.

Quédese en casa, tome muchos líquidos, duerma