¿La depresión puede curarse por completo? Si es así, ¿cómo se dio cuenta de que está absolutamente bien?

Lamento ser esa persona y escribirla, pero, por desgracia, no existe la “depresión completamente curada”.

He estado luchando con la depresión severa, la ansiedad y los ataques de pánico impulsivos desde que tenía 14 años. Han pasado 10 años. El origen de esto no es realmente importante, teniendo en cuenta que cada persona tiene su propio origen. ¡Pero!

Asistí a cientos de miles de diferentes grupos de ayuda, terapias y terapeutas.

A partir de ahora, estoy tomando medicamentos que me ayudan a calmar a los demonios (o al menos así los llamo). Veo la diferencia Estoy mucho más abierto a las personas (aunque estoy mucho más cerca de los cambios). Soy mucho más productivo con el trabajo y la universidad (pero mucho menos efectivo cuando estoy solo en casa). La lista simplemente continúa.

En este momento, me doy cuenta de que el mundo no es tan blanco y negro como mi mente solía hacerlo ver. Aprendí a disfrutar de estas pequeñas cosas como los rayos del sol, la suave brisa del viento, las bromas internas que comparto con mis amigos o una sonrisa al azar que un extraño me regala en un paseo.

Eso significa que mi mentalidad está progresando. Sin embargo, las cosas llegan inesperadamente.

El último * ataque * que tuve fue durante la víspera de Año Nuevo (2016/2017). Estaba divirtiéndome con mis amigos, disfrutando de nuestro tiempo, tomando un trago, haciendo el ridículo, sin pensar en el mundo exterior. Pero algo me provocó. Ni siquiera sé lo que hizo. Literalmente me senté y comencé a llorar. Así. Me sentí exhausto. Plano. El remordimiento me estaba apuñalando hasta el punto en que no podía soportarlo. El hecho de que estaba con otros no ayudó, porque en lugar de pasarlo bien, todos se concentraron en tratar de encontrar la forma de ayudarme (mis amigos son dorados, déjame decirte), así que eso desencadenó incluso peores emociones. que soy la carga de nuevo Ese fue el primer ataque que tuve en meses. Yo vivía mi vida normalmente, sin preocupaciones. Después de unos meses, sucedió. Así. Es posible ahora. No he tenido ningún ataque desde esa memorable Nochevieja.

No me siento curado. Aunque ahora no tengo esos episodios. Pero siempre permanece en la parte posterior de mi cabeza, que existe el riesgo de que algo pueda desencadenar mi cerebro.

Tomaré el medicamento por las dudas. Mis terapeutas dijeron que ya no tengo que hacerlo, porque aparentemente estoy sano. Pero yo no. Sé que no soy. Y lo tomo solo porque esta pequeña rutina de tomar pastillas cuando me despierto calma mi mente durante todo el día.

¡Espero que ayude!

¡Buena suerte!

Bart McAllister

Si, absolutamente. He tenido episodios de depresión severa desde los 12 hasta los 20 años, incluido un intento de suicidio que me llevó a la sala de psiquiatría. Tengo casi 40 años y, a decir de todos, soy una persona muy feliz y lo he sido durante al menos diez años. Creo que el cambio en las circunstancias personales (en particular, conocí a mi esposo hace diez años), los arreglos de vivienda (movidos a la soleada CA), la dieta y el ejercicio son todo un factor. También tengo dos hijos que son una alegría constante. No tengo nada en contra de la medicación antidepresiva, pero personalmente no lo he necesitado en los últimos 15 años.

A veces siento un poco de poca energía y me viene a la mente cuando no quisiera levantarme de la cama por días, y eso me motiva a ponerme en movimiento, pero de lo contrario no diría que todavía tengo “partes” de él. . “Siento que todos los días que tengo en esta tierra son una bendición.

Sí, la depresión se puede curar por completo. Pero no confíe únicamente en los antidepresivos convencionales, que solo le brindarán un alivio temporal. Ir por la homeopatía. El tratamiento de homeopatía bien seleccionado cuando se toma durante un período de pocos meses le dará un alivio permanente de la depresión. Con la homeopatía no tienes que tomar medicamentos durante toda la vida. Un médico especializado en homeopatía estudiará su historia clínica desde la perspectiva de la homeopatía, investigará todas las incidencias importantes (buenas / malas) en su vida para elaborar un plan de tratamiento para su caso particular. Con la evaluación periódica del progreso, ajustará su tratamiento en consecuencia para lograr el objetivo.

Los pros de la homeopatía son:

(1) alivio a largo plazo de la depresión,

(2) Sin somnolencia, sin somnolencia o cualquier otro tipo de síntomas debido a medicamentos,

(3) No se requieren restricciones en actividades como conducir, etc. durante el tratamiento

Los contras son:

A diferencia de los antidepresivos convencionales, la dosis de la medicina homeopática no actuará instantáneamente para mostrar un alivio inmediato de los síntomas, pero tomará un tiempo conseguir impulso.

Con respecto a la segunda parte de su pregunta, está absolutamente bien si no tiene ningún síntoma de depresión, incluso después de algunas semanas de suspender TODOS los medicamentos para las depresiones. No sentirá ninguna necesidad de medicamentos si está completamente curado.

Tengo lo que se conoce como depresión resistente al tratamiento. Mi comprensión de esto es que, debido a que no me diagnosticaron hasta mis 40 años, y me di cuenta de que probablemente había manifestado síntomas a los 11 años, no me habían tratado durante casi 30 años. Gran parte de esas 3 décadas las pasó bebiendo alcohol y usando otras drogas.

La depresión más temprana se diagnostica y se trata bien, mejores serán los resultados.

Si alguna vez llega una cura o casi cura para esta enfermedad, estaría encantado de ofrecerme como conejillo de Indias, solo para sentirme tan libre y feliz como lo era cuando era una niña. Eso es más o menos lo que estaba haciendo con todas esas décadas de borracheras, drogas y estar loco; quería sentirme libre y feliz, como un niño amado.

Así que tomo medicamentos paliativos, de vez en cuando veo a un terapeuta para darle un empujón a la esperanza, leo muchos libros porque mi cerebro todavía funciona, aunque ahora estoy discapacitado. Me uní a Quora por sugerencia de mi hermano, y descubrí que me ayuda a tener la esperanza de poder ayudar a otra persona antes de que sus vidas sean destruidas, como la mía.

PD: Sabía que algo andaba mal mentalmente cuando tenía 15 años y pedí ayuda a mis padres. Se negaron, diciendo que mi comportamiento no era suficiente para ‘justificar el gasto’, además de que no querían que un extraño ‘hurgara en SUS cabezas’. No me creas? Lea “Gente de la mentira” de Scott Peck. Se esperaba que me portara bien, que me vaya bien en la escuela y que sea un niño del que puedan estar orgullosos y, como SU progenie, no debería tener problemas para hacerlo. El hecho de que, obviamente, estaba teniendo problemas para hacer eso, fue mi culpa, en su opinión unida.

Entonces, no estoy bien, y probablemente nunca lo será. E incluso si hubiera recibido ayuda de calidad a los 15, también podría haber sido demasiado tarde en ese momento. Resultó que tenía que quedar discapacitado legalmente para comenzar a recibir ayuda.

Cuanto antes se diagnostique y se trate, mejor. Los niños muy pequeños pueden estar deprimidos, clínicamente deprimidos. El pensamiento en estos días es que muchos de nosotros heredamos los genes que contribuyen a la depresión, que tengo. Mi padre y 3 de mis hermanos se suicidaron.

Tuve un colapso cuando tenía unos 16 años y estaba muy deprimido durante casi 20 años después. Me llevó unos 20 años llegar a una etapa en la que ya no estoy deprimido, pero realmente una persona muy feliz. Entonces, sí uno puede superar la depresión. Me enviaron a un psiquiatra que simplemente me recetó medicamentos pero realmente no me gustó porque el medicamento me hizo sentir como un zombi y medio dormido. Entonces dejé de tomar el medicamento. Sin embargo, a lo largo de los años seguí teniendo terapia de conversación con una variedad de personas: psiquiatra, psicólogos y trabajadores sociales. También leo muchos libros. Curiosamente, fueron los trabajadores sociales y los libros los que más me ayudaron. Los psiquiatras no me ayudaron en absoluto. De hecho, uno de ellos realmente podría haber empeorado las cosas, pero mis amigos me obligaron a dejar de verlo y los psicólogos estuvieron bien en el mejor de los casos, pero fueron los trabajadores sociales y varias personas comunes los que tuvieron talento con las personas, lo que hizo que se dieran cuenta de la situación. en mi familia y cómo esto estaba afectando a quién era y que no era necesario. Lentamente me deprimí cada vez menos. Y ahora tengo mucha alegría en la vida y en las personas, en mi trabajo y solo en estar vivo.

Lamento que esto no responda directamente su pregunta, pero en general no entiendo cómo alguien querría asumir la creencia de que no es posible … si hay incluso una persona que lo haya hecho, es posible 😉
Eso es todo lo que tenemos que saber …
Ahora, algunas personas tendrán depresión hasta que mueran, claro, pero hay un gran dicho: “Discuta sus limitaciones y consérvelas”, así que nunca dude de que se puede hacer algo 😉

También recomiendo a cualquiera que busque las causas de la depresión en el cuerpo, el 90% de la serotonina se produce en el intestino (no en el cerebro), hay muchos médicos de medicina funcional que tratan la depresión de manera diferente y con una tasa de éxito muy alta !

Estoy 100% convencido de que voy a sanar. La meditación diaria y el corte de alimentos que no toleré me ayudaron inmensamente. Volver a poner el cuerpo en modo de reparación y curación parasimpático en lugar de estar constantemente luchando o huyendo es muy esencial para cualquier proceso de curación.

Bueno, creo que sí, pero es inusual. Trabajó para mi. ¿Cómo sé que estoy curado? Me levanto todos los días sintiéndome como un niño pequeño. Y no, actualmente siento que nunca volverá. Pero es un tema muy grande. Estaba deprimido por unos 20 años. No es suficiente para ser incapacitante, pero suficiente para tomar medicamentos y no alcanzar mi máximo potencial. Un día, después de la edad de 60 años, después de pensarlo durante horas todos los días durante muchos años (sin trabajo permanente), me di cuenta de que había cometido una (secuencia de) profundos errores sobre mi identidad, que en mi caso esencialmente había elegido de mi madre incuestionablemente, y supe de inmediato que nunca más volvería a estar deprimido (a pesar de que todavía tenía algunos años de pensar en hacer para reconstruir por completo mi comprensión de mí mismo). Aparentemente es un poco como una conversión religiosa, pero no hubo ninguna conversión o cambio de creencias para mí, solo un cambio de comprensión de quién soy.

Recientemente, he encontrado que el Dr. Jordan Peterson (psicólogo clínico, YouTube) puede pensar de manera similar. Él también tiene cosas para hacer para resolver tu vida.

Pienso en la depresión como una incapacidad para actuar o sentir, a causa de errores en la comprensión consciente de nivel superior de la personalidad subconsciente de nivel inferior. El consciente impide que el subconsciente actúe, en lugar de simplemente dirigirlo.

O tal vez le gustaría pensar en la depresión como una incapacidad para amar por completo (a usted mismo). Si puedes descubrir por qué y arreglarlo, puedes curarte.