Hola, gracias por tu pregunta.
Espero que los siguientes recursos te ayuden a completar algunos de tus datos en blanco sobre lo que realmente está causando la depresión:
Algunas citas del siguiente artículo (haga clic para ver el artículo completo):
Depresión: No es tu serotonina – Loco en América
“… numerosos estudios de norepinefrina y metabolitos de serotonina en plasma, orina y líquido cefalorraquídeo, así como estudios postmortem de los cerebros de pacientes con depresión, aún no han identificado la supuesta deficiencia de manera confiable”.
“Aunque a menudo se afirma con gran confianza que las personas deprimidas tienen una deficiencia de serotonina o norepinefrina, la evidencia realmente contradice estas afirmaciones”
¿Por qué los antidepresivos causan pensamientos suicidas?
¿Realmente funcionan los antidepresivos o es la mentalidad de la persona la que tiene que cambiar?
La analogía más aplicable es la de la mujer con fobia social que descubre que beber dos cócteles alivia sus síntomas. Uno podría imaginar cómo, en un ensayo aleatorizado de 6 semanas, este “tratamiento” podría ser eficaz y recomendado para el uso diario e incluso la prevención de los síntomas. Cómo sus síntomas de abstinencia después de 10 años de cumplimiento diario podrían llevar a los que la rodean a creer que ella “necesitaba” el alcohol para corregir un desequilibrio. Esta analogía es demasiado cercana a la verdad.
El artículo tiene muchas más citas y enlaces, y es una lectura muy recomendable.
Otros libros que le gustaría leer sobre el tema son:
Las nuevas drogas del Emperador: Explotando el mito de los antidepresivos: Irving Kirsch Ph.D .: 9780465020164: Amazon.com: Libros
Pharmageddon – Edición de Kindle por David Healy. EBooks Kindle profesionales y técnicos @ Amazon.com.
Entonces, ¿qué está causando realmente el problema?
De mi sitio web:
Un nuevo estudio muestra que las formas “silenciosas” de abuso infantil causan depresión en adultos
El enfoque de 3 puntos para vencer a los azules
Este último artículo analiza las 3 principales causas que causan la depresión en detalle. Los puntos principales son los siguientes:
Cuerpo sabio:
Mala nutrición, falta de sueño, falta de ejercicio, contaminantes químicos y contaminación electromagnética.
Mindwise:
Pasar el rato con personas negligentes, críticas e indiferentes (particularmente los cuidadores principales).
Soulwise:
Al carecer de un propósito y un significado real en la vida, y al no ser capaz de responder la pregunta: ¿qué sentido tiene estar vivo?
Espero que esto sea útil
Rivka Levy
www.spiritualselfhelp.org