Probablemente. Aunque puede no lastimarlo per se, significa que tiene algunos desequilibrios posturales / abdominales / pectorales y / o posturales que causan tensión antinatural en los músculos del cuello y una necesidad de aliviarlo temporalmente al retorcer y romper el cuello. Debes resolver el problema subyacente y romper tu cuello no lo hace. Un buen fisioterapeuta le indicará cualquier problema con su postura y músculos y le sugerirá ejercicios ligeros para relajar, alargar o fortalecer los músculos según sea necesario para lograr un buen equilibrio general.
Los músculos tensos también pueden ser causados por bajos niveles de magnesio sin ningún problema postural subyacente. Puede tratar de comer 300 mg diarios de magnesio de los suplementos por unos días y ver si las cosas mejoran.