Causa de la acidez
Está bien descrito que en el estómago se producen jugos gástricos, la producción excesiva de jugos gástricos conduce a un alto contenido ácido en el estómago, lo que conduce a la acidez. El fenómeno natural para neutralizar la acidez es mediante la producción de bicarbonatos neutros y prostaglandinas en el revestimiento mucoso.
LOS FACTORES POSIBLES, QUE DISTURBAN EL CONTENIDO DE ÁCIDO DEL ESTÓMAGO SON:
- Estrés
- Consumo de alimentos picantes y no vegetarianos
- Uso de alcohol y fumar
- Uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos
- Afecciones estomacales como úlcera, enfermedad por reflujo gastroesofágico, tumor estomacal
Síntomas de la acidez
LOS SÍNTOMAS PRIMARIOS DE LA ACIDEZ SON:
- Ardor en el estómago
- Indigestión
- Estreñimiento
- Sabor agrio
- Inquietud
Remedios caseros importantes para la gastritis
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1. CORIANDER, CUMIN Y FENNEL
- Tome 1/4 de cada coriandro, comino e hinojo. (Dhaniya, Jeera y Saunf)
- Hierva todo esto en alrededor de 400 ml
- Hervir para preparar la decocción
- Se deja hervir hasta 50 a 60 ml.
- Filtrar y beber dos veces al día.
2. JENGIBRE
- Características antimicrobianas y antiinflamatorias del gas de jengibre. Ayuda a aliviar los síntomas de la gastritis, trata el dolor, la indigestión, los vómitos y las náuseas de manera efectiva.
- Picar la raíz de jengibre fresca.
- Agregue el jengibre picado a una taza de agua hirviendo.
- Manténgalo cubierto por 10 minutos.
- Cuela la solución.
- Agregue miel a la solución
Consumir el té dos o tres veces al día durante una semana para obtener resultados maravillosos.
Sin embargo, las personas que tienen complicaciones médicas de presión arterial alta o adelgazamiento de la sangre deben tener cuidado al usar este remedio casero.
3. YOGURT Y ASFOETIDA (HING)
- La adición de yogurt a la dieta regular realmente ayuda a combatir la gastritis. Los probióticos presentes en el yogur protegen al estómago de la degradación y mejoran la inmunidad de las personas.
- Consuma aproximadamente 3 tazas de yogur diariamente para aliviar el dolor y otras complicaciones de la gastritis. También se puede agregar una pizca de hing para obtener mejores resultados.
- También se puede preparar un batido con yogur, miel y plátano. Consumirlo tres veces al día y esperar recuperación a un ritmo más rápido.
Fuente: Remedios caseros para la gastritis
