Si una persona lucha con la depresión severa (u otros trastornos mentales), ¿puede hacerla más propensa a dolencias físicas?

Sí. La depresión puede conducir a elecciones de alimentos que pueden aumentar el estado de ánimo pero no proporcionar nutrición. Si se trata de basura hardcore (jarabe de maíz y mezclas de grasas trans?), No es solo no-nutrición, aparentemente es anti-nutrición. La depresión lleva a beber, a veces a beber en exceso, porque estar borracho se siente bien y fumar, por la misma razón.

No salir significa menos luz solar y menos producción de vitamina D.

(Pero tenga en cuenta lo que Memorial Sloan Kettering, un importante centro oncológico, dice sobre D, aparentemente del tipo consumido, no del tipo luz solar: “La ingesta de vitamina D a través de la dieta puede proteger contra cáncer de mama o colorrectal o afectar marcadores del cáncer de próstata [ …] grandes estudios muestran que los altos niveles de vitamina D no reducen el riesgo de muchos otros cánceres y pueden aumentar el riesgo de cáncer de próstata pancreático o agresivo. Se necesitan más estudios para evaluar la vitamina D en diferentes poblaciones “).

Los antidepresivos causan cualquier cantidad de problemas de salud, incluidos tumores malignos en experimentos con ratas. (El Dr. Kelly Brogan escribió sobre eso el año pasado o el año anterior).

Positivos:
Pero, al quedarse en casa mucho, hay un riesgo reducido de ser atropellado por un automóvil, y al evitar a las personas puede haber menos estrés y menos enfermedades contagiosas.

Si está deprimido, lo único que puede hacer es comer adecuadamente. PUEDES dejar de consumir alimentos como droga y ponerte en un curso de buena alimentación si es todo lo que haces. Incluso puede darte un poco de coraje si estás satisfecho contigo mismo por comer cosas buenas. Los alimentos correctos pueden mejorar tu estado de ánimo. Dependiendo de dónde viva y su presupuesto, es posible que Amazon pueda hacer sus compras de comestibles en esos momentos en que ir a la tienda es abrumador.

Absolutamente.

La depresión puede causar muchos problemas (que son reales) para el cuerpo, de la cabeza a los pies.

Rigidez en el cuello y los músculos, dolor en todas las articulaciones, problemas de espalda, problemas para dormir, problemas fantasmas que no se pueden identificar.

Todo puede ser causado por el estrés y / o la ansiedad, y es real. Nunca “miro” estresado por fuera, pero por dentro, soy un desastre.

¡Absolutamente! Estoy basando esto en la persona que sufre de depresión crónica severa. Si tuvo una vez una vez con depresión severa, mi respuesta sería saber.

La depresión impone una pesada carga sobre su cuerpo. Es como llevar a una persona extra contigo todo el día. Esto es estrés, y para que el estrés continúe durante un largo período de tiempo, comienza a descomponer todo tipo de cosas. Si fuera MD, y no lo soy, podría contarle todos los problemas de salud que pueden ocurrir. Sé que pone tensión en tu corazón y en otros órganos.

Desea tratar su depresión para que pueda sentirse mejor cada día y ayudar a evitar los otros problemas de salud por venir.

¡Buena suerte!

Muchos medicamentos utilizados para tratar problemas de salud mental tienen efectos secundarios de dolor en las articulaciones, inflamación, etc. Ni siquiera pensé que mi dolor fue causado por mi medicación hasta que mi médico familiar me lo mencionó. Una vez que detuve el medicamento, mis síntomas disminuyeron.

Sí, puede, porque una persona deprimida no tiene una mente sana y no puede tomar decisiones saludables.