Bueno, desde mi punto de vista y mi experiencia con una máquina elíptica, considero que es una máquina muy estresante e inquietante. Solo trato de mantenerme erguida sin caerme, además de usar los brazos me pone muy tenso y estoy seguro de que si usara uno, mi espalda y otras partes me dolerían.
¿Por qué una máquina elíptica causa dolor de espalda?
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