Me hago esta pregunta hace un tiempo y mi última respuesta es qué volveré a dar.
estoicismo
la filosofía que cambió mi vida Se trata de mantener el control de ti mismo en tiempos difíciles y no ser afectado, sino de acciones fuera de tu control.
Sugiero leer meditaciones de Marcus Aurelius.
o si no desea saltar al libro, vea un par de videos de YouTube en él. Honestamente, me siento invencible a las dificultades ahora. Espero que te ayude como a mí.