Al recuperarse de cualquier forma de adicción, los primeros días “sobrio, limpio”, cualquiera que sea la palabra que desee utilizar, es una sensación que podemos sentir por un tiempo. Como dijiste, la adicción te quitó la confianza en ti mismo o, mejor dicho, la adicción te tiene confianza. Las drogas nos hacen sentir confiados, en control, casi como si tuviéramos un escudo.
De mi para ti. Una vez que la desintoxicación y el miedo inicial a la gente habían terminado, me di cuenta de que mi confianza en mí mismo había desaparecido. Entré en una habitación y me sentí desnudo, casi como si fuera el centro de atención y me quitaron mi “escudo protector”. Así que sé, no estás solo, y también sabes que todo irá bien.
Muchas respuestas serán diferentes, supongo. Voy a darte una respuesta basada en tu propia experiencia. Si no es tu taza de té, por favor envíame un mensaje. Tenía que empezar a ir a las reuniones (NA & SA) para mí y no solo estar allí sentado escuchando. Me tomó alrededor de 2 semanas obtener mi chip de recién llegado. Levántese, elimine esa sensación de pavor durante 1 minuto y obtenga sus fichas para tener un tiempo limpio. Recién llegado lo más importante. Además, comparte en una reunión. Mi primera acción fue un poco como “No quiero compartir, estoy compartiendo que estoy aquí”. Total en contra de lo que yo quería hacer. Encuentra personas con mentalidad similar que están pasando por lo que eres. Para mí fueron compañeros drogadictos y adictos al sexo, tuve la suerte de encontrar un drogadicto con adicción al sexo. Acudí a personas al azar y obtuve números de teléfono.
Creo que lo que estoy tratando de decir es esto. No has perdido la confianza, nunca fue a ninguna parte. Su adicción simplemente se disfraza en su personalidad / confianza. Despoja a la droga / sustancia / adicción y se quedó desnudo. Es nuestro trabajo volver a ponernos la ropa, y afortunadamente los elegimos. Soy una persona muy tímida y fue difícil para mí, pero a través del voluntariado, la alimentación de personas sin hogar, hablar en las reuniones y que me pidieran que hablara. Y al continuar obteniendo mis fichas, he vuelto. Solo recuerda que sigues siendo tú, nada puede quitarte eso.
