¿Alguien se ha recuperado completamente del abandono emocional y de la vergüenza tóxica asociada que lo acompaña? Si es así, ¿cómo pudiste hacerlo?

Absolutamente puedes. He trabajado clientes con TEPT complejo y se recuperaron por completo. La vergüenza tóxica es un trabajo a más largo plazo, pero era imprescindible encontrar a alguien con la experiencia. Utilicé modalidades específicas como la terapia Sensomotriz, EMDR, entre otras cosas, para ayudar con estos problemas. Lo principal es ser capaz de desarrollar confianza con otro ser humano y reprocesar lentamente su trauma para que pueda vivir en el presente y permitir que otros entren.

Es una parte de ti. Pero no todos ustedes. Rodéate de positividad. Trabajo positivo, amigos, familias de amigos y tal vez unirse a un grupo de apoyo. También debe hacer lo mejor que pueda para ser positivo con quienes le rodean. Con el tiempo esa parte de tu vida no te definirá. Lo entiendo totalmente, he estado trabajando en eso toda mi vida. Tus padres enseñan una de dos cosas. Qué hacer y qué no hacer. El hecho de que esté preocupado por esto, me da mucha confianza en usted, que está en el camino correcto.