Habla con tu doctor Si está experimentando depresión y características psicóticas, es posible que no tenga depresión, sino otro trastorno estrechamente relacionado, como el trastorno bipolar o el trastorno esquizoafectivo. Por lo general, se recetan otros medicamentos para esas afecciones ya que los antidepresivos no son efectivos para ellos. Estos otros medicamentos incluyen estabilizadores del estado de ánimo y antipsicóticos.
Si ya está tomando estos otros medicamentos, aún hable con su médico, ya que es común encontrar que una combinación de medicamentos solo funciona para una persona y que otra persona necesita una combinación de medicamentos completamente diferente.
Dicho eso, lo que dijo otro encuestado también es correcto: los medicamentos generalmente no curan el problema. Puede hacer que el problema sea habitable, pero el problema básico permanece. Parte de esto es la química cerebral y parte de ella tiene historia y mucho de eso es cómo piensas. Hay una serie de cosas que puede hacer que pueden ayudar con esto, aunque, de nuevo, las personas varían mucho y lo que funciona para una persona no necesariamente funcionará para usted. Algunas cosas que he escuchado o intentado:
- Meditación.
- Psicoterapia.
- Canabis.
- Ejercicio.
- Expresión artística.
- Contacto con otros y / o animales.
- Ponerse en contacto con la naturaleza.
Para mí, el cannabis, la meditación y hablar con mi esposo mientras tomo largas caminatas en el auto son los más efectivos para enfrentar la raíz de mis problemas. También tomo medicamentos, porque ayudan a aliviar algunos de los síntomas.