Esto es sorta dos en uno. El bienestar físico se puede medir de muchas maneras; con frecuencia se mide mediante cuestionarios sobre sus capacidades para realizar funciones. Hay varios cuestionarios de bienestar físico y calidad de vida disponibles de forma gratuita.
Las vitaminas solo lo ayudarán a sentirse mejor si es deficiente, de lo contrario, no harán la diferencia.
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¿Qué sucede si decido dejar de tomar mis medicamentos para la salud mental?
Sí, realmente las vitaminas ayudan al bienestar físico, cuando el bienestar físico se equilibra automáticamente, ayuda al bienestar mental, es decir, puede equilibrarse.
Pero varias dietas, medicinas, yoga, ejercicio … etc. pueden ayudar a mantener la calma … incluso si lo hace, su cuerpo necesita varias vitaminas, por lo que las vitaminas son necesarias para su cuerpo y su mente …
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