A menos que seas mórbidamente obeso en absoluto. La mayoría de estas drogas tienen efectos devastadores en su corazón, incluso si se comercializan como seguros.
Vea a un dietista y si no puede pagar esto, reduzca su consumo de calorías y haga algún tipo de ejercicio todos los días. Incluso 15-30 minutos de caminata al día ayudan y aumentan tu resistencia. Puede construir desde allí y agregar peso liviano, ejercicios aeróbicos acuáticos, natación … no tiene que morirse de hambre ni correr 5 kilómetros por día. Comience con lo que puede manejar y construir, pero por favor, no hay pastillas para adelgazar. El peso vuelve más rápido y más pesado que si aprende a vivir de forma saludable y a trabajar duro.
¿Es bueno para un niño de 14 años tomar pastillas para adelgazar?
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