No existe el “mejor” agua, a pesar de los muchos reclamos que verá por “agua alcalina”, “agua oxigenada”, “agua con hidrógeno”, “agua ordenada”, etc. en Internet y en otros lugares. Estas son en gran parte estafas.
La mayoría del agua corriente urbana en los Estados Unidos funcionará bien. Si está muy preocupado por el contenido de su agua del grifo, solicite a su municipio una copia de su informe anual sobre el agua. Deben hacer uno y compartirlo con usted.
Es cierto que el proceso de purificación por cloración utilizado en la mayoría de las áreas urbanas puede crear hidrocarburos clorados si los servicios de agua que recibe la corriente están contaminados con sustancias orgánicas. Si bien es probable que esto no sea significativo (consulte el informe sobre la calidad del agua), estos compuestos pueden eliminarse de manera efectiva con un filtro de carbono de bajo costo.
No hay nada malo con el fluoruro en el agua, ya sea agregado o no, siempre que no sea excesivo (menos de 1.5 mg / L). Puede ayudar a prevenir la caries dental, especialmente en niños
Mientras que algunas aguas embotelladas, ya sea de forma natural o por aumento químico, contienen pequeñas cantidades de minerales que su cuerpo puede usar, estos están en gran medida disponibles a través de los alimentos en una dieta normal.
Si obtiene su agua potable de su propio pozo, depende de usted hacer que el agua se analice periódicamente para detectar contaminantes biológicos y químicos. Además, si el agua del grifo es ácida y su casa tiene tubos de plomo, es probable que deba someterse a pruebas para determinar el contenido de plomo en el grifo, especialmente si está embarazada o tiene niños pequeños.
