Desde el punto de vista calórico: de ninguna manera.
Solo si agrega adiciones de concentrado, conviértalo en un refresco de bricolaje con muchos azúcares o aumente el valor “calórico” de cualquier otra manera.
Incluso el jugo de limón en el agua no causaría ningún aumento de grasa, porque incluso para obtener algo de ti necesitarías consumir cientos de galones.
Sin embargo…
El agua podría causar algunos otros problemas dependiendo de su fuente,
Uno de los más grandes que hay es la toxicidad por metales pesados.
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No todos los lugares en la tierra tienen buenos métodos de filtración de agua, por lo tanto, muchos productos químicos lo “limpian” y los metales pesados de las corrientes naturales tienden a permanecer. Uno de los ejemplos sería el agua del grifo en EE. UU. Que no se puede beber porque incluso huele a cloro, es decir, que grandes cantidades son dañinas.
Sin embargo, los metales pesados no se pueden rastrear sin los controles adecuados. Después del consumo continuo, tienden a permanecer en nuestros cuerpos y causar una variedad de problemas que van desde desequilibrios metabólicos y hormonales a intoxicaciones severas y otras enfermedades.
Por lo tanto, sería seguro decir que afectaría su ganancia o pérdida de peso, ya que podría causar problemas metabólicos.
Sin embargo, antes de dar esto por hecho, debe analizar su fuente de agua y controlar su consistencia de metales pesados en el cuerpo.
