¿Qué es una visita prolongada a grandes ciudades chinas como para alguien que es muy susceptible a las enfermedades respiratorias?

China es un gran país. En algunas áreas, la contaminación del aire es terrible, pero en otras áreas, por lo general es tan limpia como en cualquier otro lugar del mundo. Si elige el área correcta y la época del año correcta, puede visitar China sin preocuparse por la contaminación del aire.

Eche un vistazo a la Contaminación del aire en el mundo: Mapa visual del índice de calidad del aire en tiempo real. Esto te dará una idea de cómo está la situación dentro de China. Generalmente, si eres susceptible, evita el norte y el noreste de China en invierno; evite el centro, el este de China y las grandes ciudades de Beijing, Shanghai, Guangzhou, Shenzhen y Chongqing durante todo el año.

Si tiene que visitar estas áreas, monitoree la calidad del aire usando una aplicación en su teléfono. Cuando la contaminación es alta, quédese adentro o use una máscara.

Estas máscaras ahora son una vista común en China.

Puede visitar China y evitar la contaminación. Si viaja a algunas áreas del sur y oeste de China, puede estar seguro de que lo son. Las ubicaciones que normalmente no están contaminadas incluyen la isla de Hainan y áreas de Yunnan como Dali y Lijiang. Estas áreas también son muy populares entre los turistas y las áreas hermosas para visitar en cualquier época del año.

En los meses de verano, cuando se apaga la calefacción de invierno alimentada con carbón, algunas áreas del norte, noreste y noroeste de China pueden tener poca contaminación, siempre y cuando evite las grandes ciudades.

¿Qué tan mala es la contaminación realmente? En mi opinión, un mal día en Beijing parece similar a sentarse en un restaurante con una persona fumando en la mesa de al lado. El peor día que he tenido fue como sentarse en un bar con muchas personas fumando por todas partes. El documento, Experimentos controlados que miden la exposición personal a PM2.5 en las proximidades del tabaquismo, le da algunos números que podría usar para comparar la sensación de fumar pasivamente con la contaminación del aire en Beijing. Otro artículo menos calificado, Myhealthbeijing: ¿El día en Beijing es como fumar solo una sexta parte de un cigarrillo? sugiere que un día normal en Beijing es como fumar una sexta parte de un cigarrillo. Los dejaré para que decidan cómo se sentirán según sus condiciones personales.

Bueno, en primer lugar todas las ciudades están en diferentes espectros de la escala de contaminación – 2014 promedios de la contaminación en diferentes ciudades. sin mencionar la contaminación relativamente baja que tendrá en Taiwán y Hong Kong, las actualizaciones en tiempo real están disponibles en AQICN.

en segundo lugar, hay máscaras faciales y filtros de aire interior que han sido probados por un médico estadounidense imparcial que vive en Pekín, que publica sus resultados en http://myhealthbeijing.com , un sitio web que está bloqueado en Pekín, pero no en Shangai, aunque Shangai es en general más liberal. también publicó recientemente un nuevo producto llamado “huevo láser”, que es un dispositivo asequible para probar el nivel de contaminación del aire y pretende ser, en general, tan preciso como la estación de monitoreo de la embajada de EE. UU.

pero después de haber pasado casi dos meses en el continente, no recomendaría encarecidamente visitarlo si está predispuesto a problemas respiratorios. incluso con las máscaras y los filtros todavía es una gran carga. las máscaras se humedecen y se vuelven húmedas después de una hora o dos, incluso con la válvula. la conciencia china del problema es mediocre. la gran mayoría de los chinos no usa máscaras, aunque más aún desde que el gobierno emitió una alerta roja, aunque algunos días después de lo peor del smog, y es poco común ver filtros de aire en el interior de la ciudad.

tres veces incluso vi personas con máscaras 3M, blancas cuando eran nuevas, que intencionalmente se habían vuelto increíblemente oscuras y grises, y tuve la impresión de que se trataba de una especie de protesta silenciosa. en general, sin embargo, la gente, al menos en el metro, en la que pude haber pasado al menos veinte horas, por lo general se veía bastante saludable en general. pero yo solo estuve en Shanghái y Pekín, la gente sin duda está viviendo vidas más duras en las otras partes menos desarrolladas de China, ¿pero quizás la mayoría es bastante cómoda?

Recomendaría las ciudades menos contaminadas y compraría todas las cosas que mencioné anteriormente, si decide visitar China

en cierto modo, el smog es como un buen símbolo metafórico de la cultura de censura y secretismo de China: una falta de claridad, una especie de cosa

Depende de la ciudad y la temporada. En cuanto a la mayoría de las ciudades del norte desde fines del otoño hasta comienzos de la primavera, se iniciarán enormes hornos de carbón, por lo que Beijing tendrá estos días severamente contaminados durante ese tiempo (mediados de noviembre a mediados de marzo).

Shanghai y Guangzhou serían mejores pero, por supuesto, todavía tienen aire muy contaminado.

Mucha gente usa máscaras faciales pero yo no lo hice personalmente. Yo solía tener infecciones sinusales cuando vivía en el Medio Oeste, pero ni siquiera una vez cuando vivía en Shanghai.

Por un par de inviernos tendría tos pero tuve eso cuando vivía en el medio oeste también, probablemente provocado por el aire frío pero no por la contaminación.

En general, no me molestó demasiado la contaminación del aire, es más contaminación de alimentos y agua lo que me atrapó.

No me he quedado más de 3 semanas a la vez y no más de una semana en un lugar con el tipo de smog que parece que la gente está saliendo de un denso banco de niebla en imágenes.

Mi experiencia, incluso en algunos de los mejores tratamientos contaminados, es que para el día 4 o más, estoy vomitando pastillas para la tos como caramelos durante todo el día porque tengo un tipo de tos ronca en la parte posterior de la garganta con un poco plegm. Después de una semana o 10 días es probable que tenga un poco de frío o algo así. es decir, mis senos paranasales definitivamente no son felices, aunque continúen las pastillas para la tos y quizás algo de la vieja escuela, cocinar con metanfetamina, Pseudofed (para alentar el goteo nasal posterior) tiende a ayudar. Mis ojos a veces también están un poco secos.

Estos problemas tienden a desaparecer unos días después de abandonar la zona o si el clima cambia y elimina el smog. Sin embargo, creo que soy bastante susceptible a los errores reales. Probablemente eso se deba a que no estoy familiarizado con los chinches fríos que rondan en China y estoy cansado por los viajes, el aire acondicionado en el hotel y el aire en los aviones, etc.

Sin embargo, las personas que realmente viven en él durante períodos prolongados padecen dolencias mucho peores. Mi hijastro tenía una dificultad respiratoria muy grave cuando vivía en Shijiazhuang, pero desapareció tan pronto como tocó tierra en Chicago y no ha tenido muchos problemas desde entonces. Llegó aquí a los 4 años. Los pulmones y otros cánceres relacionados, el asma y otros problemas relacionados con la contaminación son comunes en China en estos días y en un rápido aumento.

Me encanta visitar China, y solía querer vivir allí durante unos 2 o 3 años en algún momento de mi carrera, pero ahora creo que no es algo que me gustaría hacer. Es una pena porque sería bueno para mi hijo saber de dónde venía y siempre es divertido estar en China con mi esposa como mi guía turístico, pero la contaminación en los últimos años ha salido demasiado fuera de control y no lo haría. No quiero arriesgarlo por un período de tiempo real. Luego, pequeñas dosis para que mi cuerpo tenga la oportunidad de purgarlo o al menos la acumulación permanente de esas cosas que permanecen en ti no será tan malo.