¿Cómo puedo saber cuándo termino con mis antidepresivos?

Hola, Estoy muy contento de saber que con mucho trabajo personal y buscando ayuda has podido estabilizar tu estado de ánimo y poner en práctica lo que parece ser una gran cantidad de hábitos saludables. En respuesta a…
¿El dolor físico puede causar ansiedad?

¡¡Sí!! He tenido dolor crónico desde mi accidente automovilístico, cuando un hombre me golpeó la cabeza al ir a 80 millas por hora. Tengo un pie derecho aplastado, un brazo roto, dientes perdidos y mucho más. Tenía 47…
¿Cuáles son las experiencias que te ayudan a superar la timidez extrema?

Creo que mochilear es una forma maravillosa de salir de tu caparazón. Tengo algunas reglas cuando hago mochileros: # 1 No vayas solo. Nunca. Cada año escucho noticias: “Excursionista experimentado perdido en el Monte X”. Todos los años.…
¿Con qué frecuencia los agentes de policía reciben pruebas psicológicas y hacen estas pruebas para detectar signos de TEPT o ansiedad?

En California, el estado requiere un examen psicológico como condición de empleo. Otro que ese examen inicial puede no ser necesario a menos que ocurra un determinado evento (s), como un tiroteo. Exigir un examen de contratación posterior…
¿Cómo es que cada vez que me siento estresado, mis labios se sienten débiles y mi boca se siente entumecida?

Coma nueces, almendras para nutrir su cerebro. O use medicamentos ayurvédicos que se usan en stree, ansiedad y falta de confianza. Beba más agua o cocinas con agua. Medita o si puedes hacer algunos ejercicios básicos regularmente.
¿Es seguro tomar medicamentos para el trastorno de ansiedad?

Es perfectamente seguro. pero las preguntas más importantes son si solo quiere usar medicamentos. Habla con un psiquiatra y entiende qué está causando tu ansiedad. Comprobar si es fisiológico o no. Comprender la causa es lo más importante…
¿Qué bebidas o alimentos ayudan a reducir la ansiedad?

Creo que hay un efecto placebo con algunos alimentos aprendidos por asociación. Por ejemplo, el té tiene cafeína, por lo que es ligeramente estimulante. Pero cuando tomas el té y te relajas durante unos minutos, la respuesta de…
¿Cómo es (correctamente) salir de un SSRI después de 5 años o más de uso?

No soy médico ni terapeuta, y ninguno de los siguientes debe tomarse como consejo o predicción. El mejor de los casos es que casi no se nota el apagado del medicamento. El peor caso es malo y está…
Cómo lidiar con la tensión y la ansiedad sin medicamentos y ayuda profesional

Respire Respire Respire. ¿Alguna vez te preguntas por qué dicen que debes respirar en una bolsa de papel cuando tienes un ataque de ansiedad …? Es porque no puedes respirar y tu sistema nervioso se asusta, así que…
¿Cuáles son los mejores medicamentos recetados para tratar la ansiedad?

La respuesta a esto va a ser diferente para diferentes pacientes. Estas son algunas de mis experiencias: Lorazepam (nombre comercial de Ativan): tomo esto cuando es necesario, que no es muy frecuente, y lo encuentro muy útil. Tiene…