Cómo beber alcohol sin dañar mi salud y mi cuerpo

Hay formas de minimizar los efectos del alcohol … pero no es posible … Sigue la regla simple de 3D Diluir : Dilúyelo con buena cantidad de agua, el alcohol es un agente deshidratante, esta propiedad puede ser…
Narendra Modi sugirió mezclar aproximadamente 5% de jugo de fruta en bebidas gaseosas para ayudar a los agricultores. ¿Cómo ayudaría eso a los granjeros?

Las 2 razones principales por las que los refrescos son dañinos son 1. contienen cafeína, lo que los hace adictivos 2. contienen una cantidad desproporcionadamente alta de azúcar (8 cucharaditas en una porción), que es una receta segura…
¿Cuáles son los inconvenientes de beber demasiada cafeína?

Inconvenientes: Insomnio. Nerviosismo. Inquietud. Irritabilidad. Malestar estomacal. Latidos cardíacos acelerados. Temblores musculares. La mejor manera de abordar esto es controlando su consumo de cafeína. Cómo reaccionas a la cafeína puede ser determinado en parte por la cantidad de…
¿Beber jugo de naranja es bueno para tu sistema inmunológico?

Existen varios beneficios para la salud del sistema inmunológico potenciado, es decir, la prevención del resfriado y la gripe hasta los límites de la protección cardiovascular. El jugo de naranja proporciona los nutrientes esenciales para el sistema inmune…
¿Está bien tomar té verde con el estómago vacío?

Veo algunas respuestas tontas, basadas en poca investigación. ¿Qué? He estado bebiendo principalmente té verde chino durante 10 años, casi todos los días. Eso incluye varios sabores (jasimine, mezclas verdes / blancas, peonía blanca, etc.). Lo he estudiado…
¿Qué sucede si bebe más leche diariamente, algún límite o efectos secundarios?

Depende de tu plan de dieta. La leche contiene grasas saturadas y, debido a eso, durante períodos más largos puede causar problemas de colesterol. Si toma menos grasa de su ingesta de otras calorías que definitivamente es saludable,…
¿Qué tés tienen más y menos cafeína?

Como fanático del té de burbujas pero abstemio de la cafeína, esta pregunta me interesa personalmente. Encontré una base de datos en Caffeine Content of Drinks que enumera tés por contenido de cafeína. Aquí están sus clasificaciones de…
¿Se puede obtener suficiente agua bebiendo solo refresco dietético durante semanas?

Hay una buena cantidad de agua en refresco dietético (99% según mi investigación en Internet), así que sí, podrías obtener suficiente agua haciendo esto. Debería tener cuidado con la cafeína y el contenido de sodio en la soda,…
¿Hay algún refresco sin cafeína o aspártamo que sea relativamente barato?

Zevia.
¿Qué sucede si bebes una soda expirada por seis meses?

Trabajo en un restaurante que no puede pagar una máquina de refrescos, por eso servimos refrescos enlatados. Me enfrenté a un cliente que se quejaba de su Diet Coke, lo cual me pareció extraño, pero lo retiré de…