Inconvenientes:
- Insomnio.
- Nerviosismo.
- Inquietud.
- Irritabilidad.
- Malestar estomacal.
- Latidos cardíacos acelerados.
- Temblores musculares.
La mejor manera de abordar esto es controlando su consumo de cafeína. Cómo reaccionas a la cafeína puede ser determinado en parte por la cantidad de cafeína que estás acostumbrado a beber. Las personas que no toman cafeína regularmente tienden a ser más sensibles a sus efectos negativos. Otros factores pueden incluir la masa corporal, la edad, el uso de medicamentos y las condiciones de salud, como los trastornos de ansiedad.