¿Qué antibióticos u otras medicinas terminan en la carne de los animales que comemos?

Los peligros de la carne Un resumen del especial de PBS llamado: “Carne moderna: un documental de primera línea de PBS” Se emitió el jueves 18 de abril a las 9 p.m., 60 minutos. Es tan americano como…
Cómo entrenar para comer alimentos más picantes

¡De la misma forma en que se relajaría en cualquier cosa, comience con una concentración más baja y aumente lentamente! Jalapeños y serranos son bastante suaves, especialmente los japapeles encurtidos, esos serían un buen lugar para comenzar. A…
¿Es seguro comer helado durante una comida?

Mi blog llegará pronto, así que si no te importa sígueme en Pinterest: Food Metamorphosis (naaatiieee) ¡Ahora volvamos a la pregunta! Solo para aclarar las cosas, estoy completamente a favor de la comida intuitiva. Puede leer sobre este…
¿La cantidad de proteína que necesita por día depende de su altura y peso?

La cantidad de proteína que necesita depende de: Si necesita reconstruir el tejido muscular como resultado del ejercicio específico de hipertrofia y la cantidad de ese tejido muscular que necesita reconstruir (es por eso que los ejercicios compuestos…
¿Cuál es el mejor superalimento y fruta que puedo comer con avena para obtener el mejor valor de vitaminas / minerales y proteínas del desayuno?

No hay tal cosa como un súper alimento. Simplemente coma una variedad de alimentos y relájese.
¿A dónde debería ir para diseñar / crear mi barra de proteína / snack saludable para la producción en masa?

¿Es demasiado caro? ¿Cuál es su cliente objetivo? Si busca un producto de alta calidad, es muy posible que venda mejor con un precio que también se traduce en alta calidad.
¿Qué debo comer justo antes de acostarme?

No debe comer nada justo antes de acostarse porque su cuerpo necesita enfocarse en la reparación necesaria de su cuerpo dormido, como fue diseñado para hacerlo. Si come justo antes de acostarse, su cuerpo se ve obligado a…
¿Cuánta proteína debería comer por día y cómo medirla?

Un meta-estudio reciente indica que de 0.5 a 0.75 gramos de proteína por libra de peso corporal es suficiente, y los entrenadores de resistencia necesitan más. Los atletas de resistencia y fuerza necesitan más proteína, pero más de…
¿Los momos de vegetales fritos son buenos para la salud?

Bueno, la respuesta es: No. Los momos fritos no son buenos para la salud. En primer lugar, la cubierta exterior está compuesta de maida o harina de trigo refinada. Y hay muchos estudios que han demostrado que la…
¿Qué enfermedades pueden causar que las personas no sientan hambre?

Una vez tuve un virus básico que me hizo sentir un poco mal y me quitó por completo el apetito. Preocupado porque podría ser un síntoma de otra cosa, fui al médico que me dijo que era algo…