¿Cómo se supone que la terapia de conversación ayuda contra la depresión?

La conversación es parte de la psicoterapia, pero la psicoterapia no es solo conversación. Si fuera así, la psicoterapia definitivamente sería una estafa. Se puede sobrevendir un poco, pero no es una estafa y tiene un buen historial…
¿Los SSRI son seguros a largo plazo para el tratamiento del TOC?

No, no son seguros a la larga. Tampoco son seguros en el corto plazo. El uso no se basa en la seguridad, sino más bien si los beneficios experimentados superan los efectos secundarios y los riesgos del uso…
¿Por qué la depresión severa es tan difícil de curar?

La causa y la patología de la depresión aún se desconocen. Hay muchas teorías sobre la causa de la depresión. El modelo biopsicosocial sugiere que los factores biológicos, psicológicos y sociales juegan un papel en la depresión. [1]…
Cómo probar los síntomas de depresión bipolar

Necesitas ver a un psiquiatra Nadie puede diagnosticarte sino un doctor. Para comenzar, piense en los síntomas que le preocupan. ¿Te sientes triste y falta de energía? ¿Siente que no puede comer o dormir según su horario habitual?…
¿Cómo lograron eso las personas que curaron su TOC?

Solo existe una forma basada en la evidencia para tratar el TOC, y es a través de la terapia cognitiva conductual (CBT, por sus siglas en inglés). Por favor ignore cualquier otra respuesta. Cualquiera que lo haya hecho…
¿Has hecho terapia de respuesta a la exposición para el TOC? como lo superaste?

Mi respuesta inicial es simplemente hazlo. Es trabajo y no es divertido, pero se puede hacer. Lo que puede no ser obvio acerca de esta respuesta es que estoy asumiendo que uno solo estaría ‘simplemente haciéndolo’ como parte…
¿Cómo te afecta deprimirte?

La depresión es lo mejor que me ha pasado … debido a la oscuridad, puedo apreciar la luz. ¿cómo? DeFunkMe: The Basix: Six Essentials para combatir el estrés, la depresión y la ansiedad (DeFunkMe: vive una vida mejor,…
¿Cuál ha sido el aspecto más difícil de proporcionar un tratamiento basado en DBT eficaz para los pacientes?

Hay dos aspectos relacionados de DBT que fueron difíciles para mí; 1.) es mantener la suposición de que “los clientes no pueden fallar, y están haciendo lo mejor que pueden en sus actuales circunstancias”, cuando parece muy obvio…
¿Crees que el TOC tendrá una cura en el futuro?

No es probable que tenga una “cura” para el verdadero TOC. Existen terapias de comportamiento y “exposición” que funcionan bien. Los medicamentos ISRS que funcionan en nuestros receptores de serotonina son efectivos en el tratamiento de muchas formas…
Cómo alejarme de cosas como fumar y antidepresivos, cuando no puedo encontrar otra alternativa para la paz mental cuando estoy deprimido

Definitivamente es bueno que quieras salir del círculo. Vea lo que está haciendo es simplemente evitar enfrentar sus sentimientos negativos al sustituirlos por adicciones. Ahora, para los antidepresivos, también se pueden descartar mientras tu depresión no sea biológica.…