¿Cuál es la ciencia detrás de Technoshape, si hay alguna?

De acuerdo, bueno, no puedo encontrar nada que se acerque a lo que podría llamar evidencia revisada por pares, así que simplemente leo el sitio web y algunos de los artículos escritos al respecto. Ninguno es completamente crítico,…
¿Un día a la semana todo el cuerpo se ejercita lo suficiente para evitar la atrofia muscular?

Creo que la respuesta depende de cuál sea tu línea base muscular, es decir, prevenir la atrofia en relación con el estado basal. Un día a la semana, el entrenamiento de cuerpo entero definitivamente evitará la atrofia muscular…
¿El deporte intensivo / culturismo agota la cantidad de células progenitoras / células madre?

La respuesta aún no es muy probable, pero la ciencia es incierta y depende mucho del contexto. El nicho de células madre es donde residen las células satélite potenciales. Cuando una célula madre se activa, se replica, abandona…
¿Puede la proteína sintética ser dañina o tener algún efecto secundario?

Supongo que por sintético te refieres a polvos / barras. Cada fuente tiene una tasa de absorción diferente, la proteína animal (que incluye el concentrado de suero y el aislado) es la proteína más alta y la más…
¿Por qué los esteroides anabólicos causan ginecomastia?

Gran parte de esto es un efecto de la aromatización de la testosterona. Básicamente, tienes una enzima en tu cuerpo (aromatasa) que convierte la testosterona en un estrógeno. Este estrógeno a su vez actúa sobre los receptores en…
¿Qué tan importante es reducir los tiempos de recuperación entre series?

Realmente depende de tus objetivos, el peso que estás levantando y tus márgenes de seguridad. Los altos niveles de intensidad harán que quemes muchas más calorías y, en general, serás más efectivo en la quema de grasa, por…
¿GOMAD funciona?

Mi respuesta principal aquí es: soy intolerante a la lactosa y como libre de lácteos, así que no puedo decir que soy un gran defensor de la dieta GOMAD. Ahora, para todos los que puedan beber leche, esto…
¿Cuál es el ciclo básico de esteroides anabólicos que puedo usar de forma segura y qué es el PCT para eso? También para hacerte saber que quiero ir delgado.

Me atengo a responder la pregunta. Creo en las personas que toman decisiones informadas. Predicarle sobre los peligros del uso de esteroides no responde su pregunta. El ciclo básico de esteroides sería de 400-500 mg de ethanol de…
Culturismo: ¿la cirugía de ginecomastia afecta el desarrollo del pecho?

No, esto no afectará el cofre. La ginecomastia se hace para eliminar la grasa y los tejidos extra del cuerpo. La ginecomastia se puede hacer por liposucción también. La ginecomastia masculina es un problema que ha afectado a…
Cómo saber si tienes esteroides anabólicos peligrosos

¿Fueron recetados por su médico y llenaron una farmacia de buena reputación? (Sí, los esteroides anabólicos tienen algunos usos médicos). Si es así, no está lidiando con esteroides dudosos. En todos los demás casos, debes confiar en la…