¿Los indios del norte obtienen la cantidad adecuada de proteína en su dieta diaria normal?

Sí, pero no de los libros, pero la cosa prácticamente observada es que para esta pregunta puede ver Wikipedia solo por cuántos porcentajes es (1) educado / (2) arriba y clase media / (3) debajo de bpl. 1-…
Vivo una dieta vegana y mi cuerpo no puede digerir ningún tipo de frijoles o semillas. ¿Alguna sugerencia sobre cómo mejorar la digestión y aumentar la ingesta de proteínas?

Espero que esto ayude. Un dietista sería un buen punto de partida, ya que tienen mucha información sobre macro y micro nutrientes disponibles, adaptados a usted. Por ejemplo, no sé si eres hombre o mujer o cuánto pesas…
¿Cuál sería una lista de sustancias que el cuerpo humano requiere en orden de importancia?

Probablemente no morirás por abstinencia, ATP. Sin ATP, estás muerto, tu cerebro no funcionará, tu corazón no latirá. Glucosa: sin sus reservas de glucógeno, su cerebro y su hígado no podrán funcionar. Sin embargo, las tiendas de glucógeno…
Craig Good dice que el balance negativo de calorías disminuye el peso pero aún así él no recomienda hacer dieta. ¿Por qué?

Parece tener una extraña definición de dieta. Le gusta señalar su artículo: La mejor dieta de pérdida de peso de Craig Good en Assorted Topics Primer Donde comienza con “las dietas no funcionan”, solo para seguir adelante y…
¿Cómo puede una barra de proteína reclamar solo 4 g de azúcar mientras es más dulce que el chocolate?

Las barras parecen tener 4 g de “azúcar” pero 18 g de carbohidratos totales. Al mirar los ingredientes, supongo que el 4g proviene del jarabe de arroz integral. Otros ingredientes, como la fibra de raíz de achicoria e…
Recientemente fui a un dermatólogo para el tratamiento de la piel y me dijo que evite la leche y los productos lácteos como el queso, paneer, etc. ¿por qué?

¿Tienes acné? La leche y los productos lácteos contienen hormonas de crecimiento y sustancias inflamatorias que obstruyen los poros y causan acné. La leche causa acné porque … Hay abundancia de una hormona llamada IGF-1 en la leche,…
¿Qué es un gran sitio web o recurso que muestra los planes de dieta dietética cetogénica?

En primer lugar, esta publicación no trata sobre atacar a ningún tipo de dieta, ceto, cico, HCG o cualquier persona que esté siguiendo estas dietas y que sean partidarios de estas dietas. – Siempre estoy preocupado ante todo…
¿Puede la ingesta de altas cantidades de azúcares agregados (mientras sigue consumiendo una dieta de 2,000 calorías) causar diabetes?

Sí. Comer una gran cantidad de azúcar agregado es una de las principales causas de la diabetes tipo 2. El azúcar agregado, especialmente el que se encuentra en las bebidas, se absorbe muy rápidamente en el torrente sanguíneo…
Ya no puedo permitirme una dieta alta en proteínas. ¿Qué pasará con mis ganancias ahora?

El consumo de grandes cantidades de proteínas es muy duro para el hígado. Podría ser sabio comer cantidades normales de proteína para tu peso corporal. Usted puede adquirir esto fácilmente comiendo cosas como huevos, leche, frijoles, lentejas, carne,…
¿Qué es un buen plan de dieta para reducir los síntomas de ERGE?

Hola, Las víctimas de GERD no producen suficiente ácido clorhídrico. Para digerir incluso los “alimentos seguros” para evitar la ERGE, un suplemento de bajo costo de ácido clorhídrico con Pepsina (este ingrediente no es vegetariano) ayudará con la…