¿Por qué el nitruro de magnesio Mg3N2 y no solo el MgN?

El nitruro de magnesio es MG3N2 porque la valencia del magnesio es 2 y la valencia del nitrógeno es 3. Por lo tanto, 3 moléculas de magnesio reaccionan con 2 moléculas de nitrógeno para formar nitruro de magnesio.
¿Cómo ayudan los suplementos de magnesio en el tratamiento de las convulsiones?

He leído en alguna parte que los suplementos de magnesio ayudan a reducir las convulsiones en aquellos pacientes que tienen niveles bajos de magnesio en la sangre. No tratan las convulsiones, pueden reducir la frecuencia. Se dice que…
¿El óxido de magnesio es una fuente buena / absorbente de magnesio para la deficiencia de magnesio?

La dieta y el estilo de vida juegan un papel clave en la ingesta de magnesio. Aquí hay algunas formas simples y fáciles de aumentar su ingesta de magnesio: Coma vegetales verdes. Las verduras verdes tienen mucha clorofila,…
¿Se han realizado ensayos clínicos para evaluar el uso de suplementos de calcio, magnesio y / o vitamina D en el rendimiento deportivo?

Entrando por magnesio: sí. Consulte “Actualización sobre la relación entre el magnesio y el ejercicio” (http://www.jle.com/download/-mr…). Abstracto: El magnesio está involucrado en numerosos procesos que afectan la función muscular incluida la absorción de oxígeno, la producción de energía…
¿Cuál es la dosificación adecuada de solución de cloruro de magnesio para una mujer de 60 años? (Leer detalles)

Puede que no sea de mucha ayuda en la respuesta directa aquí. De hecho, tuve SII y logré curarlo. He estado probando varias sales también. Aunque eso alivió un poco los síntomas, esa no fue la causa subyacente…
¿Por qué no hay suplementos gomosos de magnesio como los que hay para el calcio, la vitamina D, etc.?

Como dijo John Staunton, mag puede causar diarrea. Existen muchos tipos de magnesio pero todos pueden tener propiedades laxantes si se toman en dosis suficientemente altas. Las gomitas son generalmente para niños y bueno, supongo que puedes resolver…
¿Cuál es una buena proporción de magnesio cuando se administra vitamina D?

¿Cuál es una buena proporción de magnesio cuando se administra vitamina D? Nadie debe mega-dosis nada sin supervisión médica. Además, cualquier persona que tome medicamentos (como lo describió en una pregunta anterior) debería ser especialmente prudente con respecto…
¿Cuáles son las consecuencias de tomar Adderall y magnesio juntos?

En todo caso, el magnesio compensará algunos de los efectos negativos de Adderall. El magnesio es un mineral endógeno que bloquea el poro en los receptores NMDA. El magnesio puede ayudar a restablecer la tolerancia a los estimulantes…
¿Cuáles son los pros y los contras de los suplementos de magnesio?

Déjame googlear eso por ti. La página web MD dice: La inflamación, a su vez, se ha asociado con importantes condiciones de salud, como enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos cánceres. Además, el bajo contenido de magnesio parece ser…
¿Los suplementos de magnesio quelatados son buenos para las personas mayores de 60 años?

Lo que añadiría a la excelente respuesta de Steve Harris es que los estudios dietéticos en los Estados Unidos sugieren que, si bien el magnesio está ampliamente disponible en los alimentos, la mayoría de los estadounidenses ingiere menos…