¿Cuál es mejor, The Protein Works Whey Protein vs Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein?

Sé que no soy popular aquí y te doy la respuesta que no quieres escuchar; comer comida en su lugar. Es mucho mejor que obtenga su proteína de alimentos integrales y solo use proteína en polvo con raras…
¿Es bueno usar MuscleBlaze BCAA y glutamina mientras usa ON whey protein?

Hola, En primer lugar, si toma cualquier marca de proteína de renombre, no necesita BCAA y Gluta por separado. En mi opinión, BCAA y Glutamina son de lujo, no es necesario y nunca te recomendaré que te vayas…
¿Cuál es la siguiente proteína de digestión más rápida después del suero?

Whey Isolate se absorbe en aproximadamente 60-90 minutos. El concentrado de suero se absorbe en 120-160 minutos. Todas las otras proteínas, ya sea en polvo o en forma de alimento, toman aproximadamente 160-240 minutos. No es solo el…
¿Es seguro beber suero de leche cruda (el que se produce al crear queso / requesón / yogur en casa) como fuente de proteína?

Sí, es completamente seguro. Es comida después de todo.
¿La proteína de suero produce algún efecto secundario?

¡Sí! Las proteínas de suero producen efectos secundarios La proteína de suero se considera generalmente como un suplemento seguro cuando se usa de forma adecuada, pero aún así querrá tomar medidas para asegurarse de que no se deje…
¿Cuáles son tus opiniones / opiniones sobre Acacia Whey Totale (suplemento de proteína de suero de leche)?

No lo he usado personalmente pero después de leer su etiqueta, siento que es bueno. Leí críticas en línea y la gente tiene buenas opiniones al respecto. En cuanto al precio, es barato también que otras marcas. Buen…
¿Qué es mejor para personas flacas, ganadoras de masa o proteínas de suero de leche?

Ah, la pregunta bien conocida: Mass gainer or whey? ¿O debería considerar suplementos diferentes? Una pregunta muy popular sobre Quora, de hecho. Echemos un vistazo a los diferentes beneficios de ambos productos. Ganador de masa contiene cosas que…
¿Qué aplicación es buena para comprar proteína de suero de leche?

En India, healthkart y neulife son sitios web confiables a pesar de que cobran más que otros. Pero dan productos 100% genuinos
¿Cuál es mejor y no tiene efectos secundarios nocivos, proteína de suero o creatina?

Estoy usando la proteína de suero Bodyfuelz de los últimos dos meses. No tuve ningún efecto secundario en mi cuerpo. He usado muchas marcas como ON, Dymatize, MusclePharm y mucho más, pero después de un tiempo mi amigo…
Los gimnasios prefieren la proteína de suero para los músculos de crecimiento rápido. ¿Es bueno usar proteína de suero de leche? Si es así, ¿qué marca?

Consuma cualquier suplemento solo cuando su dieta normal no satisfaga completamente sus necesidades de macro nutrientes como proteína / carbohidratos / grasa. Si está considerando el desarrollo muscular del entrenamiento de fuerza, necesitará consumir una cantidad considerable de…