¿Las barras de proteína no son saludables para usted?

Las barras de proteína que compra en el mercado hoy en día son difíciles de digerir para su cuerpo y contienen ingredientes que realmente no son tan buenos para su cuerpo. Es por eso que cuando quiero una…
¿Cómo es MuscleTech Whey Protein +?

100% Whey Protein Professional es una mezcla de proteína de suero de leche de excelente calidad con concentrado de suero de leche y suero aislado. Las proteínas de la dieta son la fuente de nitrógeno y aminoácidos indispensables,…
¿Cómo pueden las personas como ‘The Rock’ comer 2 filetes y 5 piezas de pollo al día y mantenerse saludables?

El pollo es muy sano y 2 filetes no tienen tanta grasa, aunque la roca probablemente come demasiado colesterol
¿Cuál es el mejor sabor de la proteína de suero de oro estándar?

He probado 6-7 sabores de suero de leche Gold Standard. 1. Double Rich Chocolate : un fuerte sabor a chocolate, bueno con agua y leche 2. Moca Capuccino : gusto artificial, bueno con leche, malo con agua 3.…
¿Alguien ha usado Labrada 100% proteína de suero de leche? ¿Cuáles son los resultados?

Ammm … Sí, uno de mis amigos utilizó Labrada 100% Whey Protein puede ser por 2-3 meses. Personalmente, me gustaría decir que sí, que los resultados son positivos. Lo conocí la semana pasada y parecía bastante confiado y…
¿Cómo es la proteína de suero 100% de próstata de la nutrición en calidad si la comparamos con la serie de probióticos Gaspari Nutrition?

Me acabo de enterar de esto, y tengo ganas de compartir. Utilicé Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey (en realidad sus 50% de sólidos de suero de leche) y tuve un mal presentimiento al respecto, a la mañana siguiente…
Como vegetariano, ¿hay algún plan de dieta vegetariana mejor y probado para la construcción de cuerpo de seis paquetes?

Ver básicamente apegarse a una dieta vegetariana y tratar de obtener ganancias en el gimnasio es difícil pero no imposible. Soy vegetariano y he estado levantando pesas desde hace bastante tiempo. Me gusta mantener las cosas simples y…
¿Los batidos de proteína son necesarios para un levantador promedio?

Para el entrenamiento de fuerza, es un claro sí para agregar más proteínas a su dieta después de los entrenamientos. Aunque en realidad NUNCA NECESITARía batidos de proteínas, necesitaría proteínas después de hacer ejercicio. Lo que sucede cuando…
Tomar suplementos de proteína como suero de leche resulta en efectos secundarios como erupciones para mí. Después de entrenar durante casi un año, no he ganado suficientes músculos (falta de ingesta de proteínas). ¿Qué debo hacer?

Hermano, antes que nada no te compares con tu amigo. Todo lo que estás haciendo es derrotarte mentalmente. Tu mente comienza a competir. Comienzas a juzgarte a ti mismo y a todo lo que te falta en comparación…
¿Cuál es el polvo de proteína glycemic más bajo que puedo comprar?

¡Hola! Prueba el licuado de Proteína Glycemic Low de Betty Lou en Bodybuilding.com. Muchos de mis amigos dijeron que este es uno de los polvos de proteína glucémica más bajos que hay. ¡Espero que pueda ayudar! 🙂