¿Los virus tienen un valor nutricional para cualquier organismo?

No puedo pensar dónde se aplicaría eso. Usualmente es todo lo contrario. Las cápsidas virales del herpes simple, por ejemplo, agotan el cuerpo de una persona del aminoácido arginina, lo que debilita la capacidad del cuerpo para activar…
No como mucho, pero como algo rápido de estimulación como el ketchup y el chocolate. ¿Perderé grasa si hago ejercicio?

Sugeriría hacer tu propia salsa de tomate casera sin azúcar agregada. Si DEBE comer chocolate, coma chocolate negro (70-80% de cacao) no más de 4 onzas por día. Dijiste que no comes mucho, eso no da suficiente información.…
¿Cuál es mejor para su salud, carne roja o carne blanca? Que contiene menos grasa?

Según este artículo, la carne roja contiene más calorías que la carne blanca. PERO Esto no descarta que la carne roja sea menos saludable que la carne blanca, porque finalmente ambas carnes tienen diferentes propiedades nutricionales. La carne…
¿Cuáles son las mejores fuentes de proteína no animal?

9 Fuentes de proteínas limpias para comer (basadas en plantas): 1.Lentils: Las lentejas vienen en varias variedades, pero las más comunes son las lentejas marrones, verdes y rojas. Son una gran fuente para: Fibra soluble: las legumbres como…
¿Cuáles son las ventajas del agua potable?

El agua es la segunda bebida más popular en los Estados Unidos después de los refrescos. Esta es una estadística aterradora, ya que la gaseosa azucarada es un gran peligro para la salud, lo que aumenta el riesgo…
¿Qué tipo de beneficios / problemas de salud se pueden esperar de beber una taza de café al día durante más de 20 años?

Una taza al día? Su hipotética persona tiene mucho autocontrol … Bali tiene razón: no hay suficiente cafeína ni antioxidantes para hacer ninguna diferencia, ya sea positiva o negativa. El mayor impacto, en su caso, es a su…
¿Los huevos engordan?

De ningún modo. Un montón de proteínas y, aunque muchos recurren a las formas típicas de cocinarlos, también hay otras formas. Solo cocínelos fuera de los aceites y mantecas de engorde que pueden engordar de manera repentina hasta…
Indios americanos: ¿Los guerreros Apache comieron sus verduras?

Uno de los alimentos básicos de la dieta apache era el mezcal. No, no es la droga. Peras de cactus. Mescal – Comida india Podría fumarse (al igual que la carne) y luego comerse. En la reserva de…
¿Los suplementos de BCAA realmente previenen la canibalización / deterioro muscular durante el entrenamiento con pesas?

En alimentos reales, los aminoácidos de cadena ramificada en la proporción correcta de 50% de leucina, 25% de isoleucina y 25% de valina favorecerán la hipertrofia muscular. Sin embargo, hasta la fecha, hay poca investigación que demuestre que…
¿La lechuga romana es la mejor lechuga?

A2A, Romaine tiene más antioxidantes y vitaminas que el iceberg. Sugeriría usar varios tipos de lechuga en su ensalada para obtener el máximo beneficio como hojas verdes, hojas rojas, lechuga romana y algunas otras verduras como el berro…