¿Cuáles son los problemas de salud que me deberían preocupar si no tomo agua?

No tiene que beber agua solo. Todo termina en los intestinos, donde las moléculas de H2O se separan del resto del chicle por ósmosis. El agua pura deja de ser pura una vez que llega al estómago. El…
¿Cuáles son los vegetales que contienen mucha proteína por porción?

No soy nutricionista ni nada, pero sé que las lentejas contienen bastante proteína. Sé que muchos vegetarianos, especialmente del sur de Asia, obtienen sus proteínas principalmente de las lentejas. Aquí hay información sobre ellos: lentejas – Wolfram |…
¿Cómo es el mercado laboral para alguien con una licenciatura en nutrición?

Mi compañero de cuarto acaba de graduarse con un título en nutrición y acondicionamiento físico. No hay mucho por ahí a menos que obtenga su pasantía dietética. Siempre puede tomar una prueba y convertirse en un técnico dietético.…
¿Los encurtidos tienen algún valor nutricional?

Por supuesto. Un poco de carbohidratos y fibra, mucho sodio y algunas vitaminas. http://nutritiondata.self.com/fa…
¿Qué tan cierto es el hecho de que el vegetarianismo es la maldición nutricional y social de la India?

El artículo ignora que las políticas británicas fueron responsables de la muerte de personas durante la hambruna de 1914-1917. En cambio, culpa a la gente de la India. Más bien, el artículo intenta cambiar la concepción de las…
¿Qué puedes hacer para mejorar el sistema digestivo del cuerpo?

Diferentes personas digieren los alimentos a diferentes ritmos, y sus sistemas digestivos reaccionan a los alimentos de manera diferente. Un punto de partida muy importante sería estar al tanto de los tipos de alimentos a los que el…
¿Por qué no se pueden encontrar datos recientes sobre la desnutrición infantil en Japón?

Encontré algunos datos, pero no podría decirte lo que significa. ===> OMS | Japón Es de la organización de salud mundial, así que supongo que es digno de confianza. Aquí hay información más actualizada -> Prevalencia de desnutrición,…
¿Dónde puedo encontrar información nutricional para Panera?

Puede encontrar la información nutricional de Panera en el siguiente enlace: Información nutricional de Panera Bread ®
¿Por qué tengo diarrea después de una nutrición óptima ‘Peso serio’ Weight Gainer?

No te preocupes por eso. Cualquier adición de calorías como esta podría hacer que el cuerpo se pregunte qué está sucediendo si es la primera vez que la está teniendo. Tómelo durante los próximos días, o la próxima…
Como mucha comida justo antes de acostarme, para prevenir el insomnio. ¿Cómo puedo corregir esto?

Una cosa que puede ser un factor es el tiempo que estás haciendo tu actividad física. El ejercicio es energizante … aumenta la adrenalina, la serotonina y otras endorfinas, por lo que ejercitarse más tarde puede afectar su…