Ciclo de calorías vs déficit directo, ¿cuál es mejor para bajar de peso?

Creo que ambos tienen su lugar. Un déficit directo hará que comience a perder peso, pero el ciclismo ayudará a mantener el impulso. Su cuerpo querrá mantenerse así que debe mantenerlo adivinado.
¿Cuál es la comida más calórica y densa que podrías comprar por dólar? Si quisiera comprar la mayor cantidad de calorías por dólar en su comida, ¿cuál sería la más eficiente?

El McDouble at McDonald’s es ” el alimento más barato, nutritivo y abundante que haya existido en la historia de la humanidad”. [1] Hay un título dramático si alguna vez hubo uno. Un Mcdouble at McDonalds en Canadá…
¿Qué es L-sugar?

Los azúcares (carbohidratos simples) que se encuentran en la naturaleza están en forma de D y son dulces. Cuando nos referimos a los edulcorantes más comunes, estamos hablando de D-sacarosa, D-glucosa y D-fructosa. En pocas palabras, el azúcar…
Mi sobrina come alimentos que contienen vitamina D, si ella fuera a comer vitamina D durante 3 meses seguidos sin parar, ¿es capaz de alcanzar al menos 1,8 metros de altura?

Su altura dependerá más de la genética y de una buena salud general que su consumo de vitamina D. Suponiendo que sus padres tenían buena salud y una dieta suficiente cuando eran pequeños, la altura objetivo para su…
¿Cuántas aspiraciones has consumido?

No puedes consumir un vacío. Un vacío es una ausencia (relativa) de materia dentro de un área del espacio. Ponlo en contacto directo con la materia, y no es “consumido”, simplemente deja de existir. Del mismo modo que…
¿Cuál es el rango normal de vitamina B12?

Los valores normales son de 200 a 900 picogramos por mililitro (pg / ml). Rangos de los valores normales pueden variar ligeramente entre diferentes laboratorios. Algunos laboratorios usan diferentes medidas o pueden probar diferentes muestras. Hable con su…
¿Qué vitaminas y compuestos con actividad vitaminuc son componentes de la cadena de transporte de electrones?

Puede responder a su propia pregunta buscando los componentes de la cadena de transporte de electrones y luego decidir si cada uno cumple con su definición de “vitaminas y compuestos con actividad vitamínica”. Claramente niacina (vitamina B3), un…
Cómo calcular la cantidad de calorías en una ensalada

Generalmente, la mayor fuente de calorías proviene de complementos como aceite, aderezo o nueces. Estos no son necesariamente algo malo, pero si se agregan demasiados, la ensalada te ayudará a subir de peso. Así que calcular las calorías…
¿Qué es la purificación de proteínas y explicar los diferentes tipos de purificación de proteínas?

Esta respuesta puede ayudarlo a conocer el primer paso de la purificación de proteínas: Hola amigos, soy una proteína globular, les voy a contar mi historia de vivir en el agua con algunos giros y vueltas de salazón…
¿Es posible tener deficiencia de vitamina B12 incluso si comes carne?

SÍ. ¿Por qué? Porque muchas personas tienen BAJO ácido estomacal. A menudo se manifiesta como: acidez estomacal, reflujo ácido, ERGE. Lamentablemente, las personas tienden a recibir: inhibidores de la bomba de protones. Estos trabajan para detener la producción…