¿Los suplementos caducan? ¿Por qué?

Es una pregunta muy amplia, pero, sí, en general cualquier alimento o droga expira eventualmente. (Hay alimentos con suficientes conservantes, como sal y azúcar, para que duren casi indefinidamente, y el vinagre es esencialmente inmortal, pero los alimentos…
¿El tipo de vitamina C en los limones y las naranjas es diferente?

No. La vitamina C es ácido ascórbico y su composición no cambia porque proviene de diferentes fuentes. ¡SIN EMBARGO! Hay varios problemas complejos que alterarán la cantidad de C que puede obtener de su comida. Preparación. C es…
Cómo calcular la cantidad de calorías en almendras tostadas secas

Pésalos en una escala de alimentos, y busca en Google “Dry Roasted Almond Nutrition USDA”. Eso generalmente le dará una descripción precisa de los macronutrientes.
¿Es posible hacer una proteína de suero post-consumo potable en casa?

Permítanme comenzar diciendo: PWO no es tan crucial como muchos quieren hacernos creer, pero tampoco es completamente absurdo. Una comida adecuada después del entrenamiento puede mejorar los resultados de su entrenamiento en comparación con ninguna comida en absoluto,…
¿Cuáles son los cuatro efectos de la deficiencia de proteína?

La proteína es esencial para tu cuerpo. Hace muchas cosas diferentes para ti. Esto es lo que sucede si no tienes suficiente: Te sientes constantemente débil y hambriento . Parte de la razón por la cual la proteína…
¿Cuánta vitamina C hay en una cáscara de manzana?

¡Ninguno en repique de manzana, pero hay algo en cáscara de manzana! Lea lo siguiente. Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, una manzana roja grande con la piel intacta contiene aproximadamente 5 gramos de fibra,…
¿Cuáles son los valores nutricionales del calabacín?

Mantiene una salud óptima. Como una excelente fuente de manganeso y vitamina C , el calabacín es la mejor fuente de fibra dietética que mantendrá su cuerpo en la mejor forma a largo plazo. También contiene vitamina A…
Los humanos necesitan vitamina B12 y las plantas no tienen B12. ¿Por qué los veganos afirman falsamente que los humanos son genéticamente herbívoros?

Los herbívoros pueden absorber B12 de la microflora que sintetiza B12 de forma natural. Los omnívoros (incluidos los humanos) y los carnívoros no pueden, simplemente no tienen las enzimas necesarias para hacer eso, incluso si tienen la misma…
¿Qué puede hacer la vitamina D para el autismo?

Imagina que estás luchando por ser neurotípico, y tus padres tontos te ponen en una dieta sin caseína, que también es baja en calcio, por lo que debes lidiar con calambres musculares, fatiga, irritabilidad, confusión y hormigueo. en…
¿Debería cortar completamente mi ingesta de azúcar para perder peso?

No se puede eliminar completamente el azúcar, si con el azúcar se refiere a cualquiera de las docenas de carbohidratos de sabor dulce y bajo. La fruta está llena de azúcar, las verduras están llenas de azúcar, la…