¿Puedes comer demasiados alimentos saludables o tomar demasiados suplementos?

Hoy en día, todo, desde agua embotellada hasta jugo de naranja, parece tener niveles elevados de vitaminas y minerales. Eso puede sonar como una forma de ayudar a cubrir sus bases nutricionales, especialmente si su dieta es menos…
Cuando un producto alimenticio dice la cantidad de calorías, ¿significa kilocalorías?

Típicamente, sí. En Europa, usted ve valores marcados con kcal, pero en los Estados Unidos simplemente los llaman calorías.
¿Una deficiencia de vitamina te mata?

Puede contribuir a una muerte. Somos un conjunto de química, y cada químico ayuda con la salud celular y de los órganos. No hay suficiente calcio, degeneración ósea. No es suficiente B12, anemia. No hay suficientes defectos congénitos…
¿Bodybuilding.com ofrece un suplemento de proteína genuino en la India?

No existe un concepto de suplementos falsos en los Estados Unidos. El culturismo envía lo que tienen. No piensan en eso como auténtico o falso. Pero … El costo de las importaciones es muy alto. Un amigo mío…
¿El agua de limón y perejil ayuda con la grasa del vientre?

Pierda 8 libras de grasa del vientre en 3 días con esta receta de bebida: Es un hecho bien conocido que el estómago es el lugar más difícil para perder grasa. Esto se refiere especialmente a las mujeres…
¿Qué contiene un lípido insaturado?

Los lípidos son sustancias químicas orgánicas que se definieron por su solubilidad en el éter y comprometen tanto las grasas como los esteroides. Una respuesta química simple es que los lípidos insaturados tienen múltiples enlaces covalentes que no…
¿Cuáles son los valores nutricionales de un ala de pollo frito?

Hola, aquí hay un enlace a la información, de la base de datos de alimentos en línea del USDA. http://ndb.nal.usda.gov/ndb/food… Tenga en cuenta que esto está empanado y es para 100 gramos. Simplemente ingrese las opciones correctas y…
¿La miel es mala para la salud como el azúcar blanco?

La miel tiene muchos beneficios para la salud, como todos sabemos. Pero también tiene pocos efectos negativos. Son: 1. Toxinas: la miel contiene una cantidad de microorganismos, incluido un tipo de bacteria llamada Clostridium. Las cantidades de las…
¿Cuál es la mejor manera de extender la vida útil de una salsa picante?

Los métodos más comunes son la pasteurización combinada con métodos de envasado al vacío, por ejemplo, salsa para papas fritas, y el uso de sustancias conservantes como vinagre, ácido cítrico, etc. Ofreceré un ejemplo pero no incluiré marcas…
¿La proteína de suero (nutrición óptima) debe ser aprobada por la FDA? Si no, ¿es seguro consumir?

“Esta declaración no ha sido evaluada por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad” http://www.fda.gov/Food/DietaryS… Esa declaración está en cada suplemento individual. Le da al producto una excepción limitada para…