¿Puedo tener un nutricionista en línea?

Soy un nutricionista en línea. Me gradué el año pasado con una certificación de The Nutritional Therapy Association. Sí trabajo con personas sobre sus necesidades dietéticas, pero también las evalúo nutricionalmente para ver dónde necesita ayuda su cuerpo.…
¿Las verduras cocidas en aceite son buenas para la salud?

Aceite de salvado de arroz Un niño bastante nuevo en la cuadra y un favorito de rápido crecimiento entre los fabricantes, el aceite de salvado de arroz está hecho de la capa externa (salvado) del grano de arroz.…
¿Qué granos son fáciles de cultivar para principiantes?

Si se encuentra en los EE. UU., Su agente de extensión del condado puede proporcionarle fácilmente la respuesta. Le pueden decir qué cultivos están creciendo en su área y cuáles son los más populares y por qué. Y…
¿Cómo puede tonificarse una persona que tiene 15.5 piedras y 6’3 y que ya se levanta y corre regularmente?

Levantar pesas y hacer cardio solo hacen la mitad del trabajo. El resto es lo que pones en tu cuerpo. Como alguien sugirió, beber mucha agua (agua pura, sin edulcorantes). Además, evite los carbohidratos simples tanto como sea…
¿Dónde puedo leer sobre la ciencia de la nutrición?

Harvard – La Fuente de Nutrición
¿Por qué algunas leches para bebés y leche en polvo para bebés como Nido son tan altas en carbohidratos, proteínas y grasas?

La fórmula para bebés es más rica que la leche de vaca regular porque tiene que parecerse a la leche materna humana lo más estrechamente posible. Los bebés no son terneros y necesitan un tipo diferente de comida.…
¿De qué están hechos los suplementos de colágeno hidrolizado?

Por lo general, los suplementos de colágeno se fabrican a partir de la piel, los huesos y los tejidos conectivos de peces, vacas y cerdos. Se prefiere usar un suplemento de colágeno hecho de bovinos alimentados con pasto…
¿Puede el exceso de proteína en su dieta dañar su cerebro?

Todo sistema biológico necesita algunos nutrientes de los que pueda derivar energía y funcionar con variedad de procesos celulares … el sistema más complicado tiene un espectro de mecanismo más complicado … por lo que el microambiente de…
¿Qué cantidad de grasa por comida se recomienda en una dieta cetogénica?

La dieta cetogénica no es una cosa singular, es una serie de versiones diferentes según el objetivo. Compartiré lo que he aprendido a continuación, pero no soy un profesional médico y esto no es un consejo médico, ¡así…
¿Por qué la comida sabe raro cuando estoy enfermo?

Solo voy a agregar un poco a esta pregunta porque otros lo han dicho todo … Cuando está enfermo, una sustancia química en su cuerpo (conocida como TNF – FACTOR DE NECROSIS TUMORAL) que controla la respuesta inflamatoria…