¿Por qué estoy ganando grasa realmente rápido a pesar de no comer demasiado?
¡Porque comes menos y lo que comes, se convierte en grasa! Perplejo: Ok, déjame explicarte por qué. Después de que nos levantemos, deberíamos alimentar a nuestro cuerpo con algo en una hora, ya que esto activa nuestras células…