¿Hay alguna manera de ganar algo de grasa sin comer demasiados carbohidratos?
Alcohol – ¡estarías bebiendo carbohidratos! ¿Honestamente? Tal vez usted está hablando de gluten (por lo tanto, no coma nada con trigo) y / o carbohidratos malos (azúcar blanco, alcohol)? Luego, coma arroz integral, papas (asadas con piel), aguacates.…