¿Puedes mezclar antibióticos y probióticos?

(Me recuerda a esa vieja historia que pregunta sobre la explosión en el restaurante italiano, ¡fue causada por llevar la pasta demasiado cerca del antipasto!) No hay una respuesta directa. Todo depende de los antibióticos. Si le recetaron…
¿El kéfir lácteo es bueno o malo para el eczema?

Sí, los probióticos son muy beneficiosos para las personas con problemas de la piel, incluido el eczema. La lechería tiende a ser un problema y en la mayoría de los casos puede agravar o iniciar el eccema. Deberías…
¿El queso cheddar Tillamook contiene cultura en vivo?

Todos los quesos curados contienen cultivos vivos, así es como los quesos se curan con bacterias y enzimas, el queso Cheddar es curado, debe tener una cultura viva, de lo contrario se pudrirá, con bacterias malas, superando el…
¿Puedo tomar un probiótico sin un apéndice?

El apéndice ahora parece tener una razón para ser, como una “casa segura” para las bacterias beneficiosas que viven en el intestino humano. El intestino está lleno de microbios diferentes que ayudan al sistema digestivo a descomponer los…
¿Cuál es la mejor manera de reducir los efectos secundarios del uso prolongado de antibióticos?

El cuerpo humano tiene más de 5000 microorganismos identificados y los antibióticos de amplio espectro son como bombas de alfombra. Es imposible reemplazar todos estos microorganismos por medios artificiales y la mejor manera es esperar a que el…
Sovereign Silver (una marca de plata coloidal) dice en el envase que es un probiótico, pero la plata tiene propiedades antibióticas. ¿Están mintiendo?

La plata coloidal es un antibiótico. También matará bacterias amigables. La plata coloidal no es un probiótico. Un probiótico es un organismo vivo que beneficia nuestra salud. Ni siquiera es un prebiótico. Los prebióticos son alimentos para probióticos.…
Estoy tomando antibióticos y creo que es bueno tomar probióticos al mismo tiempo. ¿Es eso correcto?

Cada vez hay más pruebas de que la microflora en el intestino tiene varios impactos relacionados con la salud. Hay una serie de “enfermedades occidentales” que están relacionadas con las diferencias en el bioma intestinal de los occidentales…
¿Debería tomar más de una dosis de probiótico al día si toma antibióticos?

Existen muchas opiniones razonables sobre el efecto que los probióticos pueden tener o no al tomar antibióticos. Pero la biología es complicada y las opiniones razonables y bien informadas sobre los resultados a menudo son simplemente incorrectas. Para…
¿Es posible volver a equilibrar la microbiota humana después de un extenso uso de antibióticos?

Sí. Comencemos con el intestino, ya que es el ambiente más importante para nuestras bacterias comensales, o “microbioma intestinal”. Una vez que los antibióticos están fuera de su sistema, el intestino es un ambiente amigable con las bacterias…
¿Los “probióticos” son solo una excusa para comer la comida vieja y malcriada de su refrigerador?

Natto es un alimento cultural que disfruto sin la creencia de posibles beneficios para la salud. Nadie espera que a alguien que no creció comiéndolo le guste. Los verdaderos probióticos se encuentran en la mayoría de los sistemas…