¿Se debe usar una almohada para apoyar la cabeza para dormir? ¿Es bueno o malo para la espalda y el cuello?

Definitivamente debe usar una almohada para apoyar la cabeza y el cuello mientras duerme. Las buenas almohadas proporcionarán soporte adecuado para la columna y el cuello durante toda la noche, lo que ayuda a prevenir el dolor de…
¿Cuál es el consenso científico sobre la eficacia de los suplementos de vitaminas y minerales? ¿Pueden hacer una gran diferencia para la salud o el efecto es tan pequeño que apenas se nota?

La mayoría de los suplementos son innecesarios; ciertamente no existe una base científica para la gran cantidad de suplementos disponibles. Encuentro que mi labio superior se contorsiona con un leve desprecio cada vez que paso por una tienda…
¿Hay algún estudio que haya rastreado los beneficios a largo plazo de los niños que hacen yoga?

No creo que estos tipos de parámetros psicológicos se puedan cuantificar bien: la crianza de un niño es probablemente el factor crítico en su desarrollo y hay docenas de factores que pueden afectar el enfoque a largo plazo…
¿Puede una persona caer inconsciente o sentirse sin aliento si pensaban que se estaban quedando sin aire?

Sí, pero para que el gas se mueva toma fuerza, si no hay viento, brisa, etc. los niveles de CO2 y humedad podrían haberse elevado en el auto, dificultando la respiración del oxígeno (la humedad es definitivamente un…
¿Cuáles son algunos efectos adversos de las condiciones de trabajo modernas?

Como puedo ver aquí, la gente está hablando de efectos adversos como dolor de espalda, enfermedades del corazón, etc. ¿Por qué no podemos crear un entorno de trabajo en el que podamos sacar 10 minutos de tiempo, salir…
¿Cómo afecta el alcohol semanal a su entrenamiento y cuerpo?

La respuesta corta es que el catabolismo del etanol compite con la glicólisis por algunas coenzimas esenciales, como el NADH. Si parte de NADH se usa para eliminar el alcohol, la glicolisis no puede ser 100% eficiente, por…
¿La cerveza es dañina?

El alcohol con moderación no es dañino. El alcohol en exceso puede matarte. Afortunadamente se necesita una gran cantidad de cerveza para exagerar. Aunque, stouts y cargadores imperiales pueden llegar hasta 9 +% ABV. La cerveza casera sin…
¿Qué personas en Quora han recibido tratamiento quiropráctico y lo han encontrado útil?

No hay un consejo general para esto. Cada campo de la medicina en sí mismo es más o menos útil para ciertos casos, y simplemente diciendo “sí, la quiropráctica no ayuda (no) para este tipo de problema” sin…
¿Cuáles son algunos buenos hábitos que nos ayudarían en el futuro?

‘Estudios de la felicidad’ o ‘Economía de la felicidad’
Enfermedad cardíaca: ¿Cuáles son algunos buenos remedios alternativos para la angina de pecho?

Tome una aspirina y llame al médico por la mañana; bueno, no; por la mañana, es posible que desee que sus familiares llamen a la funeraria. Si no te importa seguir el mejor consejo médico, diría que Rodney…