¡Hay muchas cosas que puede hacer para ayudarlo a aumentar el sueño y el recuerdo de los sueños!
La galantamina es una que probablemente veas mucho en tu investigación … solo ten cuidado ya que el uso prolongado puede causar problemas estomacales o intestinales, complicar tu sistema neurológico, causar respiración irregular, etc. La Calea Z y la artemisa son otras ayudas para tus sueños, pero ten cuidado, ya que no son saludables cuando se toman consistentemente o en grandes dosis.
Sugiero usar hierbas naturales como el lúpulo, la raíz de valeriana, la flor de la pasión, el bálsamo de limón y la lavanda, combinados con B Vietnams y melatonina. (Por ejemplo, pruebe Dreamitall o algo así …). Se sabe que estas hierbas ayudan específicamente a aumentar los sueños y el recuerdo de los sueños. También se pueden tomar por más tiempo, períodos más consistentes, son más seguros y no aumentan la tolerancia ni causan adicción.
¡Buena suerte!
John-Thomas
Dreamitall: alimenta al artista que llevas dentro
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