¿Cómo se produce la deshidratación en el cuerpo humano?

En general, la deshidratación se refiere a la pérdida excesiva de contenido de agua del cuerpo humano.

El agua es el requisito esencial para mantener la homeostasis: el estado corporal interno normal requerido para el correcto funcionamiento biológico de las enzimas, el equilibrio del pH, etc.

La pérdida de agua puede ser por excreción / salida de orina o por sudoración. Cuando hay escasez de agua dentro del cuerpo, intentará eliminar menos contenido de agua a través de la orina y la orina generalmente tendrá un color más amarillento.

La temperatura y la humedad afectan la producción de sudor. La alta temperatura y la baja humedad favorecen una mayor evaporación del sudor y esto puede llevar a la deshidratación.

La interrupción del balance de sal en el cuerpo también puede alterar el equilibrio hídrico del cuerpo. También puede haber una mayor producción de orina en caso de diabetes. Esto puede llevar a una sed excesiva que en realidad es un contrapeso para evitar la deshidratación.