Una buena manera de mejorar sus niveles de glucosa es rastrear los picos y caídas en la glucosa, para que pueda imaginar por qué sucedieron y cómo corregirlos. Una vez que identifique los patrones de glucosa (¡ESTÁN allí!), También quiere saber cuándo cada una de sus insulinas está activa y cuando por lo general dejan de disminuir la glucosa. Esto le ayuda a ajustar sus dosis o la ingesta de alimentos para detener subidas y bajadas no deseadas en sus lecturas.
Tabla de acción de la insulina
Tipo de aparición de la ingesta máxima de insulina
Actuación rápida
Regular ½-1 hr. 2-4 h 6-8 h claro
Lyspro / Aspart / glulisina <15 min. 1-2 horas 4-6 h claro
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Actuación intermedia
NPH 1-2 h 6-10 h 12+ hr. nublado
Actuacion larga
Detemir 1 hr. Piso, 12-24 h. claro
Efecto máximo
en 5 horas
Glargine 1.5 hr. Piso, 24 h claro
Efecto máximo
en 5 horas
Gráfico que ilustra las curvas de acción del tiempo de diferentes insulinas
