En mi opinión, un colapso mental es cuando una persona se vuelve disfuncional en las actividades de la vida diaria que incluye el trabajo. Cuando alguien no abre su correo, no puede levantarse de la cama por más de unos pocos días, no se ducha, si un hombre no se afeita (cuando normalmente está afeitado) cuando los plazos y objetivos se pierden en el trabajo. Estos son todos signos de que una persona no está haciendo frente y puede necesitar asistencia médica. Estar drogado constantemente con drogas o alcohol no es normal y puede ser un signo de enfermedad mental (aunque el abuso de alcohol y drogas también puede ser causado por un trastorno de la personalidad).
Lo opuesto es cierto para una persona mentalmente bien, duerme bien, tiene buena higiene, va a trabajar, es confiable y hace su trabajo.
¿Cuáles son los signos de una crisis mental?
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Incapacidad para lidiar con tu vida. Podría ser levantarse de la cama o romper un huevo en la sartén para su desayuno.
Quizás sería mejor preguntar “¿Cómo obtengo ayuda?”
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