Absolutamente.
Para algunas formas de enfermedad mental, es el mejor tratamiento: parece que las enfermedades mentales que provienen de un mal trato, el TEPT, la vida interior insegura y las adicciones son las que mejor responden a la terapia de conversación.
Encontrar un tratante que “te atrape” es otra historia. No se deje impresionar por los doctores, doctores en filosofía, etc. Los trabajadores sociales y las APRN son, por lo general, mucho más sensatas y le ayudan a resolver problemas específicos de la vida cotidiana.
He tenido excelentes psicólogos, pero solían ser jóvenes y menos arrogantes que los doctores más antiguos. Los MD tienden a recetar SOLAMENTE medicamentos en estos días.
Habla primero con la persona que está hablando por teléfono; si sientes que puedes hablar, llévala al siguiente paso.
Algunas enfermedades mentales (episodios de esquizofrenia y manía, depresión) se tratan mejor con medicamentos, ya que su cuerpo está produciendo demasiado / poco de un neurotransmisor, y nada va a cambiarlo dentro de un marco de tiempo predecible sin medicación. Algunos de los medicamentos están llenos de efectos secundarios; otros, como la mayoría de los ISRS más nuevos, tienen muy pocos efectos secundarios.
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La terapia de conversación para acompañar a los medicamentos suele ser la mejor combinación. Encuentra a alguien en quien confíes, y quién es tu estilo. Buena suerte.