¿Cuáles son tus síntomas?
Experimenté estos 22 síntomas cuando estaba deprimido y era suicida:
Los signos de depresión no son obvios al principio:
La tristeza y la indiferencia pueden confundirse por descuido.
Ansiedad, apatía, pérdida de placer e inquietud
Todos pueden confundirse por el mero estrés de la vida.
¿Por qué la depresión severa es tan difícil de curar?
¿Por qué las personas piensan que la vitamina D puede ayudar con la depresión?
Atracones, fatiga, llanto excesivo y falta de concentración
Todos pueden ponerlo en una lista para la consideración del nivel de estrés.
Pero todos esos signos de depresión se vuelven preocupantes
Cuando la desesperanza y los pensamientos suicidas tu mente comienza a controlar.
Agregue a la lista también irritabilidad y agitación constantes
Y luego puedes entender mi aislamiento social a largo plazo.
Mis signos de depresión se volvieron completamente incuestionables
Cuando dejé de lavarme el pelo, tomar una ducha y estar a la moda.
Dejé de preocuparme por lo que parecía e incluso por lo que olía.
Dejé de preocuparme por las opiniones de quienes mi aspecto y estado de ánimo pudieran disgustarme.
Los signos de depresión son todos esos signos individuales de estrés, solo que combinados,
Y multiplicado por 1000 todo compuesto en mi cuerpo y mente.
No puedo salir de la cama, pero incluso cuando puedo, me pregunto POR QUÉ.
La vida no tiene sentido y preferiría hoy en mi cama morir así.
Nada me interesa y no hay ningún propósito en nada.
No confío en nadie y me pregunto por qué.
Los signos de depresión son desesperanza y tristeza,
Tus pensamientos son lentos, pero todos están enfocados principalmente en la locura suicida.
La depresión es oscuro, grande, negro, agujero profundo.
No deseo depresión para nadie en absoluto.
Lucho contra mi depresión con las escrituras bíblicas todos los días.
Me apoyo en Dios y en Él para sanar, oro.
Sé que Dios me ama y que Jesús dio su vida por la mía,
Mi esperanza viene del Señor que sana de la depresión mi mente.
¿Estás deprimido? ¿O conoces a alguien que es?
Comparte este video con ellos y difunde la esperanza por favor.
© Anna Szabo, JD, MBA
Y luego también enumeré estas pocas cuando gané conocimiento. Tomar conciencia de su depresión toma tiempo. Toma el control rápidamente pero no muy notablemente …
Al menos para mí era imperceptible al principio y luego … No tenía idea de cómo salir …
Literalmente tardé en sufrir 1.5 años y luego me entrevisté por escrito como lo compartí en este poema:
Luego, lo vi tal como era, reconocí mi depresión y comencé a tratar sus síntomas.
¿Puedes compartir el tuyo?
