¿Conseguir el embarazo es una excusa para comer más y más comida?

Las mujeres embarazadas necesitan aproximadamente 300 calorías adicionales por día. Sin embargo, si comenzó muy delgado, puede necesitar algunos más. Es perfectamente normal tener antojos. Cuando estaba embarazada de la primera, anhelaba la leche, que no es algo que generalmente bebía, simplemente asumí que podría haber necesitado el calcio adicional. Si tienes hambre, come, solo toma decisiones saludables. Coge una manzana en lugar de una bolsa de papas fritas. Asegúrate de estar obteniendo suficiente proteína. No hay razón para pasar hambre mientras está embarazada, solo coma una dieta bien balanceada.

Si no eres la mujer embarazada: su dieta no es de tu incumbencia. Sí, tiene hambre, encuentra lo que quiere comer o corre el riesgo de perder un apéndice.

Estar embarazada no es una excusa para nada. Las mujeres embarazadas tienen hambre todo el tiempo porque ya no están comiendo solo. La nutrición que necesitan y anhelan es para dos personas. (De acuerdo, tal vez 1 1/4).

Es mejor tomar pequeñas porciones de comida y comer en un intervalo de 2 horas. Pero siempre tenga galletas o frutas disponibles para que la mujer embarazada pueda comer algo saludable.

Se supone que las mujeres embarazadas deben aumentar de peso durante el embarazo, en primer lugar. En segundo lugar, tendrán antojos y eso es totalmente normal. Dudo mucho que las mujeres se embaracen solo para comer más. Hay otras formas. Las mujeres deliberadamente quedan embarazadas porque quieren un hijo. Además, existen planes de dieta para mujeres embarazadas, pero no es para que usted haga, es para sus médicos / enfermeras.

Espero que sí, quiero que alguien quede embarazada y comer toneladas de comida con ellos jajaja